正月疲れ– tag –

春の嵐は、体にとっても「嵐」です 「天気予報よりも、私の頭痛の方が天気を当てられる」 そんな経験はありませんか？ 2月に入り、立春を過ぎると、暖かい強風「春一番」が吹き始めます。 春の訪れは嬉しいものですが、この時期の激しい気圧の変化（低気圧...

「お正月が明けてしばらく経つのに、増えた体重が全然戻らない…」「あんなに食べてゴロゴロしていたから、全部脂肪になっちゃったのかな…」「そろそろダイエットしなきゃと思いながら、鏡を見てため息をついている…」 年末年始の楽しいごちそう三昧のあと...