太陽堂ブログ

体重が戻らないのは「脂肪」じゃないかも？ 漢方で考える「正月太り（むくみ）」の即効リセット術

【大寒の養生】「朝、布団から出られない」は甘えじゃない。冬のメンタル不調と運気を上げる「卵」の話

足は氷のように冷たいのに、顔はカーッと熱い…。「冷えのぼせ」の正体は血の滞り（瘀血）だった？

「朝起きた瞬間、くしゃみが止まらない…」魔の“モーニングアタック”を攻略する、寝起きの儀式と漢方

「目玉を取り出して洗いたい！」その痒み、ただの花粉症ではなく「ストレス」も原因かも？

「春、顔だけ痒い…」その正体は【花粉皮膚炎】かも？ 塗り薬だけでは治らない肌バリアを、漢方と食事で立て直す方法