漢方薬と健康法(養生)– tag –

「胃がキリキリ痛むので病院で胃カメラ検査を受けたが、『異常なし』と言われた」「食後の胃もたれや吐き気が続くのに、検査では『きれいな胃ですよ』と片付けられてしまった」 痛みやつらい症状が確かにあるのに、病院の検査で原因が見つからないと「この...

【この記事のポイント（まとめ）】 お悩みの背景： ベピオゲルや抗生物質は「今ある炎症」を鎮めるのに有効ですが、やめると同じ場所に繰り返すのは、体内に火種（原因）が残っているからです。 漢方の視点： 漢方では、治りにくい大人ニキビを「血の巡り...

「トイレの水を流しても、便がプカプカ浮いて流れない」「便器に油のような汚れがこびりついて、掃除してもなかなか落ちない」「最近、便の臭いが異常にキツくなった気がする」 このような排便時の「便の異常」に気づいて、こっそり悩んでいませんか？ 他...

「暑さで食欲がわかず、お昼はいつも冷たいそうめんだけで済ませてしまう…」「少し食べただけで胃が重くもたれて、なかなか消化されない感じがする…」「冷たい飲み物をがぶ飲みしてしまい、お腹がゆるくなりやすい…」 連日の厳しい暑さと高い湿度にさらさ...

「健康診断の腹部エコーで、膵臓に影があると言われた」「精密検査（MRIなど）の結果、『膵嚢胞（すいのうほう）』が見つかり、半年後の経過観察になった」 自覚症状が全くないのに、突然「膵臓に異常がある」と告げられると、目の前が真っ暗になるような...

「YouTubeで『〇〇痛が消えるストレッチ』を毎日やっているのに、全然良くならない…」「色々な関節サプリを試したり、痛い時はロキソニンを飲んだりしているけれど、結局元の痛みに戻ってしまう」「情報が多すぎて、一体何が自分にとっての正解なのか分か...

「夏の終わりから秋口にかけて、シャンプーの時の抜け毛が急に増えた気がする…」「強い日差しを浴びて、髪がパサパサ、ゴワゴワになってしまった…」「汗と皮脂で頭皮がベタつき、ニオイやムレが気になる…」 夏の厳しい暑さが落ち着き始める頃、ふと鏡を見...

「胃が痛くて市販の胃薬を飲んでいるのに、すっきりしない」「左の背中が重だるく、ロキソニンなどの鎮痛剤や湿布を使っても一向に良くならない」 みぞおち周辺の不快感や背中の痛みが長引くと、不安になりますよね。胃腸科で「胃には異常がない」と言われ...

「お昼ごはんを食べた後、気絶するような強い眠気に襲われる」「食後、体が鉛のように重くなり、仕事や家事に全く手がつかなくなる」 毎日のようにこのような症状でお悩みではありませんか？「ただの食べすぎ」「加齢のせい」と見過ごされがちですが、実は...

「外に出た瞬間、クラッとして目の前が暗くなった…」「立ち上がった時に、頭の血がサッと引くような立ちくらみがする…」「強い日差しの中を歩いていると、足元がフワフワと宙に浮いているような感覚になる…」 うだるような夏の暑さの中、このような「めま...