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漢方薬と健康法(養生)– tag –

  1. ホーム
  2. 漢方薬と健康法(養生)
  • 水彩画調のサムネイル画像。左側は青い背景で、ティッシュを口元に当てて不安そうな女性、赤い斑点がある肺のイラスト、山積みの止血剤の箱や瓶が描かれ、「『血痰のたびに止血剤…ずっと飲み続けて大丈夫?』」と書かれています。右側は明るい緑色の背景で、穏やかな表情で漢方茶を飲む女性、健康的な肺、田七人参や霊芝などの生薬のイラストが配置され、「気管支拡張症と『血の巡り』を整える 漢方の考え方 …田七人参、麦門冬、地黄、阿膠など」と書かれています。
    ブログ-喘息・肺疾患(呼吸器疾患)

    「止血剤をずっと飲み続けて大丈夫?」——血痰を繰り返す気管支拡張症と「血の巡り」を整える漢方の考え方

    「血の混じった痰が出るたびに、病院で止血剤(トランサミンなど)を出してもらって、なんとかその場をしのいでいる」 「止血剤をこんなに長く飲み続けていて、身体に負担はないのだろうか、大丈夫なのだろうか」 「薬を飲んで一度血が止まっても、またし...
    2026年9月4日
  • 水彩画調のサムネイル画像。左側は暗い雲の背景で、胸を押さえて苦しそうにする女性、複数の喘息用吸入器、「ドキドキ」という動悸を表す文字が描かれ、「『喘息の薬を使っているのに息切れがつらい…』気管支拡張剤と動悸の話」と書かれています。中央の矢印を挟んで右側は、太陽が昇る自然の風景の中、笑顔で両手を広げて深呼吸をする女性と光る肺のイラスト、周囲には植物や生薬が描かれています。テキストは「『発作の出にくい体質づくり』(根本からのケアと生活改善)」です。
    ブログ-喘息・肺疾患(呼吸器疾患)

    「喘息の薬を使っているのに息切れがつらい…」気管支拡張剤と動悸の話と、発作の出にくい体質づくり

    「毎日しっかり喘息の薬を使っているのに、かえって息切れやドキドキが気になって辛い時がある」 「病院で吸入薬が2種類も出ているけれど、正直、どっちが何のための薬なのかよく分からずに使っている」 「発作止めの吸入を使う回数が、だんだん増えてきた...
    2026年9月4日
  • 水彩画調のサムネイル画像。左側は青い背景で、胃を押さえてつらそうな女性と、酸が逆流している胃のイラスト、薬のボトルが描かれ、「『PPIを飲んでも逆流性食道炎がよくならない…』薬をやめられない不安と、」と書かれています。右側は明るい木漏れ日の背景で、笑顔で漢方茶を持つ女性、健康的な胃のイラスト、生姜やシソなどの生薬、温かい和食が描かれ、「胃の環境・粘膜・動きを整える漢方 根本から改善を目指す!逆流性食道炎・漢方」と書かれています。
    ブログ-胃腸病

    「PPIを飲んでも逆流性食道炎がよくならない…」やめられない不安と、胃の環境・粘膜・動きを整える漢方

    「胃酸を抑える薬(タケキャブなど)を毎日きちんと飲んでいるのに、喉まで熱くなるような胸やけや、すっぱいものが上がってくる感じ(呑酸)がずっと残っている」 「薬を飲むのをやめるとすぐに症状が戻るから、本当はやめたいのに怖くてやめられない」 ...
    2026年9月4日
  • 「リュープリンの副作用がつらい…」ほてり・気分の波と、注射のあとの体を支える漢方の考え方。水彩画風のイラスト。左側には、腕の注射のあとを押さえながら、突然のほてりや気分の波(荒れた波や暗い雲)に苦しむ女性。右側には、当帰、芍薬、甘草などの生薬とともに、温かいお茶を飲んで心身が整い、穏やかな表情を取り戻した女性が描かれています。
    ブログ-不妊症・婦人科疾患

    「リュープリンの副作用がつらい…」ほてり・気分の波と、注射のあとの体を支える漢方の考え方

    「子宮筋腫の治療でリュープリンの注射を打ってから、更年期のような激しいほてりと汗が止まらなくてつらい」 「副作用の気分の落ち込みがひどく、これから半年間もこの治療を続けられるか本当に不安……」 「注射の打ち始めの頃、かえって症状(痛みや出血...
    2026年9月1日
  • 秋の不調を「乾燥タイプ」と「冷えタイプ」に分けて診断する、水彩画タッチの動画サムネイル画像。「あなたはどっち?」という問いかけとともに、左右でそれぞれの症状(肌荒れ・手足の冷えなど)に悩む女性のイラストが描かれています。
    ブログ-季節の養生法

    秋の体調不良は「乾燥」か「冷え」か|10項目のセルフチェックと、季節の変わり目に崩れない養生

    「涼しくなって過ごしやすいはずなのに、なぜか体調がスッキリしない…」 「肌がカサカサして、喉のイガイガや空咳がなかなか抜けない…」 「朝晩急に冷え込むようになり、手足が冷たくて全身がだるい…」 うだるような夏の暑さが落ち着き、秋の風を感じるよ...
    2026年8月31日
  • 水彩画風のサムネイルタイトル「【秋バテの治し方】涼しくなったのにだるさが抜けない理由と、胃腸から立て直す漢方の知恵」が上部に配置された、イラスト。 左側の「ビフォー」は、元気のない青白い顔の女性が不調の言葉(だるさ、胃腸の疲れ、食欲不振)とともに描かれている。中央の大きなオレンジ色の矢印の下には「胃腸から立て直す漢方の知恵」とあり、右側の「アフター」では、笑顔で元気な女性が明るい和室の縁側で漢方茶を飲んでおり、その周りには秋の味覚(カボチャ、きのこ、ブドウなど)、漢方薬材、和食が並び、「元気」「胃腸ケア」「美味しいもの」「漢方薬」の言葉がある。紅葉やイチョウの葉が全体に舞っている。
    ブログ-季節の養生法

    秋バテの治し方|だるい・眠い・食欲がない…涼しくなっても抜けない疲れを、胃腸から立て直す漢方の養生

    「うだるような暑さが和らいでやっと涼しくなったのに、だるさが全然抜けない。むしろ真夏よりも体がズッシリと重い…」 「涼しくなれば美味しくご飯が食べられると思っていたのに、食欲がいまいち戻らず、少し食べるとすぐに胃がもたれてしまう…」 「朝起...
    2026年8月31日
  • 水彩画風のサムネイル画像。秋の寒暖差による自律神経の乱れをテーマにしており、朝晩の冷えと日中の暑さで不調を感じる女性の様子と、漢方薬(生薬)や漢方茶で体調を整える解決策が描かれています。上部には「【秋の寒暖差】自律神経が悲鳴を上げる理由」というタイトルがあります。
    ブログ-季節の養生法

    【秋の寒暖差】朝晩だけ冷えて日中は暑い…自律神経が悲鳴を上げる理由と、漢方の整え方

    「朝晩はカーディガンが必要なほど肌寒いのに、日中は少し歩いただけで汗ばむほど暑い。毎日何を着て出かければいいのか分からず、クローゼットの前で悩んでしまう…」 「激しい運動をしたわけでも、特別忙しかったわけでもないのに、夕方になると鉛のよう...
    2026年8月31日
  • 「ミレーナを勧められたけど迷っている…」装着前の不安・装着後の不正出血と漢方の考え方。水彩画風のイラストで、不安そうな表情で悩む女性とミレーナ(IUS)、不正出血のイメージの横に、穏やかな光の中で漢方茶や生薬が描かれています。
    ブログ-不妊症・婦人科疾患

    「ミレーナを勧められたけど迷っている…」装着前の不安・装着後の不正出血と漢方の考え方

    「経血の量が異常に多くて、婦人科でミレーナを勧められた。でも、子宮に器具を入れるのは怖くて迷っている」 「ミレーナを入れてから、少量の不正出血がだらだらとずっと続いている。一体いつまで様子を見ていいの?」 「40代になってから生理の量が急に...
    2026年8月31日
  • 「秋の花粉症(ブタクサ・ヨモギ)は春と別物|使う漢方が変わる理由」というタイトルサムネイル画像。画面中央で左右に分割され、春と秋の花粉症の違いを比較しています。 左側は「春」のセクション(ピンクの文字)。桜やスギ、ヒノキの木を背景に、鼻をかみ目をこする女性のイラストがあります。「スギ・ヒノキ」「鼻水・目の痒み」というテキストと、漢方薬「小青竜湯」のパッケージ、緑茶が描かれています。 右側は「秋」のセクション(オレンジの文字)。紅葉やブタクサ、ヨモギの植物を背景に、喉を押さえて咳き込む女性のイラストがあります。「ブタクサ・ヨモギ」「くしゃみ・喉の違和感」というテキストと、漢方薬「麦門冬湯」のパッケージ、茶色いお茶が描かれています。 季節によって原因植物と主な症状が異なり、それに伴い適した漢方薬も変わることを視覚的にわかりやすく伝えています。
    ブログ-季節の養生法

    【秋の花粉症(ブタクサ・ヨモギ)は春と別物】使う漢方が変わる理由とバリア養生

    「春先は平気なのに、秋になると鼻水やくしゃみが止まらなくなる…」 「目のかゆみだけでなく、喉のイガイガや咳まで出てきて辛い…」 「春に使っていた対策の漢方を飲んでも、なんだかスッキリしない…」 秋風が心地よくなる9月から10月にかけて、このような...
    2026年8月30日
  • 水彩画タッチで描かれたサムネイル画像。左側には台風の悪天候の中で頭痛に悩む女性、右側には温かい飲み物でリラックスする女性が対比して描かれています。「台風のたびに頭が痛い」「秋の低気圧頭痛と『水はけ』養生」というタイトルテキストが配置されています。
    ブログ-季節の養生法

    【台風のたびに頭が痛い】秋の低気圧頭痛と「余分な水」の抜き方〜気象病に負けない体づくり〜

    「天気予報で台風の発生を知るより早く、頭痛で天気の崩れがわかる…」 「雨が降る前日から、頭が締め付けられるように痛くてズーンと重い…」 「秋の長雨の時期は、めまいや全身のだるさが強くてベッドから起き上がれない…」 秋は台風の接近や秋雨前線で低...
    2026年8月30日
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