漢方薬と健康法(養生)– tag –

「一人目は自然にすぐ授かったから、二人目もすぐできると思っていたのに…」「もう断乳したのに、なぜか胸が張ったり、白い汁がにじんだりする」「病院で『プロラクチンが高い』と言われ、カバサールを飲んだら吐き気が辛くて育児どころじゃない…」「私の...

「ピルを飲んでいるのに、不正出血がなかなか止まらない…」「飲み始めてから吐き気やだるさがつらくて、体に合っていない気がする…」「できれば薬に頼らず、自分の力でちゃんとした生理を起こしたい」「副作用や血栓症のリスクが、いつも頭の片隅にある…」...

「病院で卵巣嚢腫（チョコレート嚢腫）が大きくなっているから、手術した方がいいと言われた」「でも、ネットで調べたら『手術をすると卵子の数（AMH）が減る』と書いてあって怖い…」 「将来絶対に赤ちゃんが欲しいのに、今メスを入れたら後悔するんじゃな...

「赤ちゃんを産めば血圧は下がると思っていたのに、全然下がらない」「産婦人科を退院してからも、降圧剤を飲み続けている」「薬を飲みながら授乳することに、ずっと罪悪感がある」「このまま一生、高血圧の薬を飲み続ける病気になってしまったの…？」 妊...

「自分のよだれが気持ち悪くて飲み込めない…」「常に空のペットボトルやタオルを持ち歩かないと生活できない」「寝ている間もよだれが溢れて、溺れそうになって目が覚める」 一般的な「吐き気」のつわりとは違い、周囲に分かってもらいにくい「よだれづわ...

3月20日は、二十四節気の「春分（しゅんぶん）」です。 「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉通り、寒さもようやく和らぎ、昼と夜の長さがほぼ同じになる日です。 自然界のエネルギーである「陰」と「陽」のバランスがちょうど半分ずつになる、とても穏やかな...

「家族や同僚に『今日、ため息多いね。疲れてる？』と指摘されてハッとした」「大きく息を吸おうとしても、胸のあたりがつっかえて空気が奥まで入らない」「肋骨の下あたりが張って、チクチク痛むことがある」 3月も中旬に入り、年度末の業務や新生活の準...

「生理のたびに、ロキソニンやイブを規定量以上飲まないと動けない…」「最近、痛み止めを飲んでも全然効かなくなってきた気がする」「この先何十年も、毎月こんな激痛と薬漬けの生活が続くの？」 毎月やってくる生理のたびに、のたうち回るような下腹部の...

「生理前になると、決まってあの強烈な痒みと白いおりものが始まる…」 「病院で膣錠を入れてもらい、一旦治っても翌月にはまた再発する」「『またカンジダになったの？』と医師に呆れられている気がして、病院に行くのすら苦痛…」 「もう一生、この不快感...

「妊娠検査薬で陽性が出たのに、喜ぶどころか『またダメだったらどうしよう』と震えが止まらない」「病院で『今回は運が悪かっただけ（染色体の問題）』と言われたけれど、何度も続くと自分を責めてしまう…」「トイレに行くたびに、出血していないかペーパ...