産後の血圧が高い・下がらない…授乳中の薬の不安と、体を立て直す漢方ケアを薬剤師が解説

「赤ちゃんを産めば血圧は下がると思っていたのに、全然下がらない」
「産婦人科を退院してからも、降圧剤を飲み続けている」
「薬を飲みながら授乳することに、ずっと罪悪感がある」
「このまま一生、高血圧の薬を飲み続ける病気になってしまったの…？」

妊娠中に「妊娠高血圧症候群」と診断され、不安な日々を乗り越えて無事に出産。

「これでやっと安心できる！」と思ったのも束の間、産後何ヶ月経っても血圧が下がらず、毎日の血圧測定でため息をついていませんか？

産婦人科や内科では「しばらく降圧剤を飲んで様子を見ましょう」と言われることが多いですが、薬で数値を抑えつけるだけの毎日に「私の体、どうなっちゃったの？」と孤独な不安が募りますよね。

実は、産後に高血圧が長引くのは、あなたが病気になってしまったからではなく、出産による極度の疲労（気血の消耗）によって、ご自身の「体を回復させるエンジン」がエンストを起こしているサインです。

今回は、産後の高血圧が長引く理由（東洋医学の視点）と、薬に頼り続ける不安から抜け出し、ご自身の力で血圧をコントロールできる体を取り戻すための漢方アプローチについてお話しします。

なぜ産後も血圧が下がらないの？漢方で見る「産後のエンスト状態」

妊娠高血圧症候群は、胎盤から分泌される物質などが原因と考えられているため、基本的には「胎盤が外に出る（出産する）」ことで、徐々に血圧は正常に戻っていきます。

しかし、産後数ヶ月経っても血圧が高いまま（産後高血圧）の方がいらっしゃいます。

東洋医学（漢方）では、この状態を「出産による大ダメージからの回復不良」と捉えます。

出産は、お母さんの体から大量の「血（けつ）」と「気（エネルギー）」を奪う、交通事故にも匹敵する大仕事です。

さらに、産後は休む間もなく、24時間体制の授乳や夜泣き対応が始まります。この極度の睡眠不足と疲労（気血両虚：きけつりょうきょ）によって自律神経が乱れ、血管がギュッと過緊張を起こしたまま戻らなくなっているのです。

また、妊娠中にフル稼働して悲鳴を上げていた「腎臓（水分や老廃物を濾過するフィルター）」の機能が、産後も回復しきれず、体に余分な水や熱が滞っている（水毒・内熱）ことも大きな原因です。

要注意！「薬で数値を抑えるだけ」では根本解決にならない理由

「血圧の薬（降圧剤）を飲んで数値が落ち着いているから、このままでいいのかな…」

もしそう思われているなら、少しだけ立ち止まってください。

降圧剤は、血管を広げて血圧を強制的に下げる「素晴らしい命綱」ですが、血圧を上げている根本原因（産後の疲労、自律神経の乱れ、水や熱の滞り）を治すお薬ではありません。

根本的な「土壌（体質）」が乱れたまま放置してしまうと、薬をやめた途端にまた血圧が跳ね上がり、「一生薬を手放せない体」になってしまうリスクがあります。

だからこそ、産後の今、「薬に頼らなくても自力で血圧をコントロールできる、巡りの良い体」へと根本から立て直しておくことが、何よりも大切なのです。（※将来もし2人目を望まれた際にも、妊娠高血圧の再発を防ぐための重要な土台作りになります。）

【漢方のアプローチ】産後のダメージを修復し、薬を手放す2ステップ

漢方薬局「太陽堂」では、ただ血圧を下げるだけでなく、「産後のボロボロになった体を労り、元の元気な体に戻す」ことを目的として、以下のステップでアプローチします。

治療ステップ	産後高血圧の根本原因	太陽堂の漢方アプローチ
ステップ① 産後の「大赤字」を補う	【気血両虚（極度の疲労と栄養不足）】出産での出血と、毎日の授乳・睡眠不足により、体を修復するためのエネルギーと血液が完全に枯渇している状態。	気と血をたっぷりと補い、血管の緊張を解く（補気補血）まずは疲労困憊の体に栄養とエネルギーを注ぎ込みます。母体がリラックスすることで自律神経が安定し、ギュッと縮こまっていた血管が自然に緩み始めます。
ステップ② フィルター機能（腎）を回復	【腎虚・水滞（排泄機能の低下と水たまり）】妊娠中に負担がかかった腎機能が回復せず、体に余分な水分や熱が溜まり、血圧を押し上げている状態。	生命力を補い、余分な水と熱を捨てる（補腎・利水）泌尿器の要である「腎」の働きを助け、体にこもった熱を冷ましながら、余分な水分を尿としてスムーズに排出させ、血圧を穏やかに安定させます。

【薬剤師前原先生の視点】

「一生薬を飲むの？」という不安。漢方で段階的に卒業を目指せます

産婦人科から内科へ回され、「このまま一生、降圧剤を飲み続けるしかないのでしょうか」とご相談に来られるお母さんも多くいらっしゃいます。

ご安心ください。産後の高血圧は、漢方で「産後のダメージ」をしっかり修復してあげれば、自力で正常値に戻すことが十分に可能です。

病院の降圧剤と漢方を併用しながら体質を改善し、数値が安定してきたら、医師と相談しながら少しずつ降圧剤を減らし、最終的に薬を完全に卒業（手放す）できたケースは太陽堂にたくさんあります。

【薬剤師石川先生の視点】

授乳中でも安心。「ママの元気」が最高のおっぱいに繋がります

「授乳中だから漢方薬でも飲むのが怖い」というお気持ち、とてもよく分かります。太陽堂では、授乳中の赤ちゃんに影響がなく、むしろ母乳の質を良くする（お母さんの血液をたっぷりと補う）安全な生薬だけを厳選して出しています。

産後高血圧が長引くお母さんは、真面目で「休むのが下手な頑張り屋さん」が多いです。血圧が高いのは「少し休んで！」という体からのSOS。漢方の力も借りて、まずはご自身の体を一番に労わってあげてくださいね。