めまい・メニエール病を漢方でサポート｜繰り返すクラクラ・ぐるぐるの体質づくり

「立ち上がると突然クラッとして、目の前が暗くなる…」
「耳鳴りや耳の詰まり感と一緒に、フワフワとしためまいが続く…」
「お薬を飲んでも、いつまた再発するか分からず毎日ビクビクしている…」
「景色がぐるぐる回るような激しいめまいに襲われて、動けなくなる…」

長く悩まれている方が非常に多い「めまい」。原因がはっきりしないことも多く、「気のせいだ」「ストレスだ」と言われて一人で辛さを抱え込んでいる方も少なくありません。

新宿の漢方薬局「太陽堂」では、めまいの不快な症状を一時的にごまかすのではなく、再発を繰り返してしまう「内耳の水分代謝」や「自律神経の乱れ」を根本から見つめ直し、体のバランス感覚を取り戻すための体づくりを漢方で優しくサポートいたします。

めまいの種類と、西洋医学的な原因

人間は、耳の奥にある「内耳（ないじ）」や目、筋肉などから絶えず情報をキャッチし、脳で処理することで体のバランスを保っています。この情報伝達のどこかにエラーが起きると「めまい」として現れます。

めまいの種類	症状の特徴	主な原因（西洋医学的視点）
メニエール病	景色がぐるぐると回る激しいめまい。耳鳴りや難聴、耳の詰まり感を伴うことが多い。	内耳（リンパ液）が水ぶくれを起こすことで発生すると言われています。強いストレスや過労が引き金になります。
良性発作性頭位めまい症（BPPV）	頭の向きを変えた時（寝返りや起き上がり）に、数秒〜数十秒の短いめまいが起こる。	内耳にある「耳石（じせき）」という小さな石が剥がれ落ち、三半規管に入り込むことで起こります。
クラクラめまい（起立性低血圧など）	立ち上がった瞬間にクラッとしたり、目の前が真っ暗になったりする。（立ちくらみ）	急な血圧の変動や、脳への血流不足、貧血などが関係しています。

病院では、抗めまい薬（メリスロンなど）や吐き気止め、血流を良くするお薬、利尿剤（内耳の水を抜く薬）などが処方されます。しかし、お薬をやめると再発を繰り返してしまうケースが多く、手術を勧められて悩まれている方もいらっしゃいます。

【薬剤師コラム①】なぜ「めまい」は何度も繰り返してしまうの？

担当薬剤師：石川満理奈（調剤薬局での勤務経験あり）

「病院でもらったお薬を飲んでいる間は落ち着いているけれど、薬をやめるのが怖い」というご相談をよく受けます。

めまいのお薬は、今の辛い症状を和らげるためにとても有効です。しかし、そもそもなぜ内耳に水が溜まってしまったのか、なぜ血流が悪くなったのかという「根本的な体質（生活習慣やストレスの蓄積）」が変わっていないと、お薬をやめた途端に同じエラーを繰り返してしまいます。

漢方では、このエラーを起こしにくい「水はけの良い体」や「ストレスに強い体」を育てていくため、結果的に長年のお悩みが穏やかになっていく方が多いのです。

太陽堂の漢方アプローチ｜「気・血・水」の巡りを整える

太陽堂では、数あるめまいの原因を大きく「気・血・水（生命エネルギー・血液・水分）」の乱れとして捉え、お一人おひとりのめまいのタイプ（回転性、フワフワ、クラクラ）に合わせて漢方薬を選別していきます。

めまいのタイプ	漢方的な見立て	太陽堂の漢方アプローチ（働き）
ぐるぐる回転するめまい（メニエール病など）	水の滞り（水毒：すいどく）体の中の余分な水分が内耳や頭部に溜まり、チャプチャプと揺れている状態。	【体を温め、水の巡りを整える漢方】冷えた体を温めて水分代謝を上げ、内耳に溜まった余分な「水（リンパ液）」を流し出すサポートをします。
クラクラするめまい（立ちくらみなど）	血の不足（血虚：けっきょ）脳や全身に栄養（血）が十分に行き渡らず、貧血や酸欠を起こしている状態。	【血をたっぷりと補う漢方】胃腸を整えてしっかりと血液を作り出し、脳の隅々まで栄養を巡らせる土台を作ります。
フワフワするめまい（雲の上を歩く感覚）	気の乱れ（自律神経の乱れ）強いストレスや過労で「気」が頭に逆上せたり、自律神経のバランスが崩れている状態。	【気を巡らせ、自律神経を整える漢方】高ぶった神経を穏やかに鎮め、フワフワとした不安感や緊張を解きほぐします。

※めまいの症状は「回転性」と「クラクラ」が合併しているなど複雑な場合が多いため、丁寧なカウンセリングで最適な組み合わせをご提案します。

【薬剤師コラム②】「再発しにくい体」を目指す、独自の養生メソッド

担当薬剤師：前原信太郎（調剤薬局での勤務経験あり）

めまいは、漢方を飲んで一時的に良くなったとしても、生活の乱れや過度なストレスがかかると再発してしまう可能性があります。なぜなら、人間の体には必ず「調子の波」があるからです。

そこで太陽堂では、漢方薬での体質づくりと併せて、その方に合わせた「食事や生活の改善ポイント」や「太陽堂独自の養生手技」をお伝えしています。実は私自身も過去にめまいに悩まされた経験があり、その辛さを身をもって知っています。

ご自身で「調子が乱れた時に立て直す術（養生）」を身につけることで、めまいに怯えない安心した毎日を取り戻しましょう。

めまい・メニエール病を和らげる漢方サポートの事例

病院のお薬で改善されず、何年もめまいに悩まされていた方が、漢方を取り入れることで穏やかな日常を取り戻された事例をご紹介します。

事例① 70代女性｜吐き気を伴う激しい「回転性めまい」が穏やかに

数年前からめまいに悩まされており、病院のお薬を飲んでも改善されなかったためご相談に来られました。

お悩み: 1年間に数回、景色が「ぐるぐると回転するような激しいめまい」が起こる。ひどい時は、食べたものまで吐いてしまうほど辛い状態でした。
サポート内容: ①冷えた体を温めて水の巡りを整える漢方薬、②不足している血を補う漢方薬の2種類をご提案しました。
経過:
- 3ヶ月後: めまいがほとんど起きなくなりました。
- 6ヶ月後: 漢方を飲み始めてから一度もめまいが出ておらず調子が良いとのことで、漢方の量を減らして様子を見ることに。
- 9ヶ月後: 再発防止のために「体を温める漢方薬」のみの服用を続け、安定した状態が定着したため一旦漢方を終了（卒業）となりました。長く悩まれていた激しいめまいが改善し、本当に良かったです。

事例② 60代男性｜メニエール病によるめまいと「耳鳴り・難聴」がスッキリ

3年前に突然めまいに襲われ、病院で「メニエール病」と診断されました。なかなか症状が改善されないためご来局されました。

お悩み: 景色がぐるぐる回る回転性のめまい。また、疲れた時に「右耳の聴力低下」と「金属音のような耳鳴り」が気になるとのことでした。
サポート内容: ①自律神経の乱れを整える漢方薬、②聴力低下に対して耳の詰まり（水滞）を取る漢方薬を組み合わせてご提案しました。
経過:
- 3ヶ月後: 飲み始めてからめまいを感じたのは1度だけ。耳鳴りも順調でほとんど気にならなくなりました。
- 5ヶ月後: その月のめまいは一度も起きませんでした。
- 1年4ヶ月後: 漢方の量を減らしても調子が良い状態が長く続いたため、一旦終了となりました。お仕事でお疲れの時も、めまいに怯えることなく過ごせるようになって安心いたしました。

事例③ 40代女性｜15年来の「回転性めまい・立ちくらみ・頭痛」が改善

15年前からめまいに悩まされており、ここ数年で症状がどんどん酷くなっているため心配になりご相談に来られました。

お悩み: 回転性のめまい、立ちくらみ、頭痛。ひどい時は吐き気も伴っていました。
サポート内容: ①温めて水の巡りを整える漢方薬、②血を補う漢方薬の2種類をご提案しました。
経過:
- 3ヶ月後: めまいがほとんど起こらなくなり、辛かった頭痛もなくなりました。
- 6ヶ月後: 最近は睡眠の質も上がり、とても調子が良いとのこと。
- 9ヶ月後: めまいを全く感じなくなったため、今回で終了となりました。長年のお悩みがスッキリと解決し、順調に改善が見られてなによりです。