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【更年期太り】食べる量は変わらないのに太る・むくむ——水はけと冷えから整える漢方の考え方
「食べる量は若い頃と変わらないのに、体重が少しずつ増えていく……」 「夕方になると足がパンパンにむくんで、身体が重だるい。お腹周りだけ、どうしても落ちない……」 「病院で更年期の相談をしたけれど、正直、日々の生活でいちばん気になっているのは太... -
「大きくなったら手術」と言われた大動脈瘤の不安に——経過観察中・手術後の再発を防ぐ体づくりと漢方の考え方
「健診のエコーやCTで『大動脈が少し膨らんでいる。今は経過観察で、大きくなったら手術』と言われた。それまで、ただ不安を抱えながら待つしかないの？」 「大動脈解離で倒れて救急車で運ばれた。退院はできたけれど、またあの背中を引き裂かれるような痛... -
「経過観察」と言われた脳動脈瘤の不安に——大きくしないために血圧と体質でできる漢方の考え方
「脳ドックで『未破裂の脳動脈瘤（のうどうみゃくりゅう）があります。今は経過観察で、年に1回MRA検査を撮って様子を見ましょう』と言われた。でも、それまで何もしないで待つの？」 「コイル塞栓術やクリッピングの手術は無事に終わった。けれど、また別... -
【モートン病】インソールでも痛み止めでも足裏の痛みが引かない——手術を迷う前に知っておきたい漢方の考え方
「病院で専用のインソール（中敷き）を作ってもらったのに、歩き出すとやっぱり足の指の付け根がピリッと痛い……」 「ロキソニンを毎日飲んでも、踏み込んだ瞬間の刺すような痛みやしびれは変わらない……」 「ブロック注射をすると少し楽になるけれど、しば... -
【群発頭痛】「次の群発期が来るのが怖い」——痛みのない時期に整えて、次を軽く・短くするための漢方の考え方
「群発期の1〜2ヶ月は、毎晩のように片方の目の奥をえぐられるような痛みで、もう耐えられなかった……」 「今は痛みがないけれど、カレンダーを見るたびに『またあの時期が来る』と思うと、それだけで怖い……」 「予防の薬（ベラパミルなど）を長く飲み続け... -
【うつ病】抗うつ薬を飲んでいるのに良くならない・減らすと戻る——自律神経の切り替えから支える漢方の考え方
「病院で出された抗うつ薬をもう1年以上真面目に飲んでいる。飲み始めより少しは楽になったけれど、『良くなった』とは言えない。良い週と悪い週の波がずっと続いている……」 「調子が良いからと薬を減らそうとすると、またあの苦しい症状が戻ってくる。本... -
【混合性結合組織病（MCTD）・強皮症】関節の痛み・こわばり・レイノー——寒くなる前に始める漢方の考え方
「病院の検査で『混合性結合組織病（MCTD）と全身性強皮症』と言われた。聞いたことのない病名で、毎日何を気をつければいいのか分からない……」 「少しでも冷たい水に触れると、指先が真っ白・紫色になって感覚がなくなる。手がこわばって、朝はペットボト... -
「ジエノゲストを飲んでいるのに出血が止まらない」——半年たっても出血の期間のほうが長い方への漢方の並走
「子宮の病気でジエノゲストを飲んでいるのに、茶色いおりものやピンクの出血がだらだらと毎日続く……」 「カレンダーを見ると、止まっている期間より、出血している期間のほうが明らかに長い気がして憂うつ……」 「主治医に相談したら、レルミナに切り替え... -
【髪が細くなった・分け目が目立つ】ホルモンと年齢の変化に負けない「土台」と「血」を整える漢方の考え方
「20代、30代の昔と比べて、明らかに髪が細くなってハリやコシがなくなった。髪を結んだときの束の量が、半分くらいに細くなった気がする……」 「最近、頭頂部の分け目が透けて地肌が見える気がして、鏡の前で何度も分け目の位置を変えている。通っている美... -
【肋間神経痛】「肺が痛い」と思ったら肋間神経痛だった——検査で異常なしの胸・脇腹のピリピリに漢方の考え方
「深呼吸をしたり、咳ばらいをすると、胸から脇腹にかけてピリッと鋭い痛みが走る。肺の病気だと思って、急に怖くなった……」 「内科でレントゲンも心電図も撮ったけれど、『肺も心臓もどこも異常なし』と言われた。それなのに、寝返りを打つたびにチクチク...
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