漢方薬と健康法(養生)– tag –

花粉だけじゃない？通年性鼻炎・副鼻腔炎の体質改善健康法 ・春だけでなく、秋や冬、さらには一年中鼻が詰まっている。 ・朝起きると鼻水が止まらず、薬を飲んでもすぐにぶり返してしまう。 そんな 通年性鼻炎や副鼻腔炎 にお悩みの方が年々増えています。...

肌荒れ・ニキビを整える漢方・養生健康法 「同じ場所に何度もニキビができる」「生理前になると肌が荒れる」「スキンケアを変えても、なかなか改善しない」 そんな肌トラブルに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 特に20〜30代の女性からは、 「大...

冷え性を温まる体に整える漢方・養生健康法 冬になるともちろん、夏でも冷房の中で手足が冷えてつらい。 布団に入っても体がなかなか温まらず、眠れない夜を過ごす…。そんな「冷え性」に悩む方はとても多いのではないでしょうか。 冷えは単に「寒がり」と...

アレルギー体質を根本から整える漢方・養生健康法 季節の変わり目になると花粉症で鼻が詰まる、肌がかゆくて集中できない、年中鼻炎や咳が続いている…。そんな アレルギー体質 にお悩みの方はとても多いのではないでしょうか。 太陽堂にも、 「春と秋は毎...

「生理痛」「PMS」に悩む方必見の漢方・養生健康法 毎月やってくる生理のたびに、下腹部の痛みや腰の重だるさ、気分の浮き沈みがつらい…。そんなお悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。 特に20〜30代の女性からは、 「痛み止めを飲まない...

「最近ストレスで自律神経が乱れている…」という方に見て欲しい漢方アプローチ 最近、ちょっとしたことでイライラしたり、理由もなく不安になったり、朝起きても疲れが取れていない…。そんな心身の不調を感じていませんか？ 太陽堂にも、「育児と仕事の両...

産後の心身の助けになる漢方薬 出産は「命がけ」とも言われるほど、女性の体に大きな負担がかかる出来事です。無事に赤ちゃんを迎えられた喜びと同時に、体力の低下やホルモンバランスの乱れ、慣れない育児によるストレスなどで、産後の心身は非常にデリケ...

「市販の下剤には頼りたくない」という方に見て欲しい漢方アプローチ 毎日すっきり出ない、お腹が張って苦しい、肌荒れや吹き出物まで気になる…。便秘は多くの方が悩んでいる不調のひとつですが、「市販の下剤には頼りたくない」と感じている方も多いので...

「夏の疲れ・食欲不振が出ている…」という方に見て欲しい漢方アプローチ 暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスに手が伸びてしまいますよね。でも、そんな生活が続くと、「食欲が出ない」「お腹が張って重たい」「胃がムカムカする」といった 胃腸の不...

ストレスと漢方の関わり 現代社会では、仕事・家庭・人間関係など、日常的に多くのストレスを抱えています。「イライラして眠れない」「お腹の調子が不安定」「頻尿や尿意が気になる」。 一見するとバラバラに見える症状も、実はストレスによって体の特定...