足のつり・こむら返りに「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」｜実は石や神経痛にも使う“万能”な痛み止め

早ければ数分〜10分程度です。 漢方薬の中ではトップクラスの即効性があります。顆粒をお湯に溶かして飲むと、より吸収が早くなりますよ。

「最近、足がつってしまう…」

そんな時に使われる漢方薬といえば、「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」が有名ですよね。

「名前は聞いたことがある」「常備している」という方も多いのではないでしょうか？

でも実はこのお薬、足のつり（こむら返り）専用だと思ったら大間違いなんです。

胃の痛みや神経痛、さらには結石の痛みまで。

今回は、シンプルなのに実は奥が深い「芍薬甘草湯」の秘密と、意外な使い方について、痛み治療に詳しい太陽堂が解説します。

芍薬甘草湯とは？たった2つの生薬が起こす奇跡

芍薬甘草湯は、その名の通り「芍薬（シャクヤク）」と「甘草（カンゾウ）」という、たった2種類の生薬からできている非常にシンプルな漢方薬です。

なぜ、たった2つでこれほど強力に効くのでしょうか？

実は「芍薬」には2種類あることをご存知でしょうか？

「桂枝茯苓丸」などの血流改善の漢方には「赤芍薬」が使われますが、この芍薬甘草湯に使われているのは、緩める力の強い「白芍薬」です。

この「緩める力」は筋肉だけでなく、精神的な緊張にも作用します。そのため、うつや不眠に使われる「加味逍遙散」や「抑肝散」などにも配合されているんですよ。

漢方薬の多くに含まれる「甘草」には、抗炎症作用や、他の生薬の毒性を緩和する働きがありますが、それだけではありません。

甘草の強い甘みには「急迫緩和（きゅうはくかんわ）」といって、切羽詰まった痛みや緊張をホッと緩める作用があります。

この2つがタッグを組むことで、ギュッと固まった筋肉や神経を強力に緩めてくれるのです。

筋肉を緩めるということは、足以外にも「筋肉が縮んで痛い場所」ならどこでも使えるということです。

最も有名な使い方です。運動中や就寝中の足のつりはもちろん、胃痙攣（いけいれん）のような胃がキューッと差し込む痛みにも即効性があります。

意外かもしれませんが、胆石や膵石（すいせき）の疼痛発作にも使われます。

石を溶かすわけではありませんが、石が詰まって痙攣している「胆管」や「膵管」を緩めて広げることで、石を流れやすくし、激痛を和らげる効果があります。

坐骨神経痛などの急な痛みや、子宮の筋肉が収縮しすぎて起こるひどい生理痛にも、頓服（痛み止め）として活躍します。

芍薬甘草湯はシンプルだからこそ、他の漢方や生薬を組み合わせる（合方・ごうほう）ことで、さらに幅広い痛みに対応できます。

ここでは、太陽堂でもよく行う「プロの使い分け」を表にまとめました。

組み合わせるもの	漢方薬の名前	こんな痛みにオススメ
＋附子（ぶし）	芍薬甘草附子湯 (しゃくやくかんぞうぶしとう)	冷えがある慢性痛冷えると悪化する関節痛や、長引く神経痛に。体を温めながら痛みを止めます。
＋附子・大黄・細辛	芍甘黄辛附湯 (しゃっかんおうしんぶとう)	頑固な坐骨神経痛特に下半身のしびれや激しい痛みに。デトックスと温めを同時に行います。
＋抑肝散	（合方）	ストレス性の痛みイライラして歯を食いしばる時や、肩こり・筋肉の緊張が強い時に。
＋柴胡桂枝湯	（合方）	風邪の後の関節痛風邪やインフルエンザの後、節々の痛みが長引く時に。