【薬剤師監修】フラフラ感や乾燥・女性の悩みに。血と潤いを補う漢方「四物湯」

その不調、体に「血（けつ）」が足りていないサインかも？

「立ち上がるとフラフラする」
「毎月のブルーな期間、経血の量が少なく疲れやすい」
「肌や髪のパサつき、乾燥が気になる」

太陽堂には、このような女性特有のゆらぎや、潤い不足に関するご相談が多く寄せられます。

東洋医学では、これらの不調の根底には「血虚（けっきょ）」という、全身に栄養や潤いを届ける「血（けつ）」が不足している状態があると考えます。

今回ご紹介する「四物湯（しもつとう）」は、まさにこの「血」をたっぷりと補い、全身に巡らせることで、カサカサ・フラフラといった不調を内側からケアする、基本でありながら非常に重要な漢方薬です。

【コラム】薬剤師石川の視点「西洋薬（鉄剤や保湿剤）と四物湯の違い」

フラフラ感や数値の低下がある時、病院では『フェロミア』などの鉄剤が処方されます。また、生理痛には『ロキソニン』、肌の乾燥には『ヒルドイド』などの保湿剤がよく使われますね。

これら西洋薬は、不足している鉄分を直接補ったり、今ある痛みや表面の乾燥をピンポイントで抑えたりするのに非常に優秀です。

一方、東洋医学の『血（けつ）』は単なる血液だけでなく、全身を潤す栄養素全体を指します。四物湯は、鉄分を補うだけでなく『栄養を作り出し、体の隅々まで潤いを届ける土台づくり』をサポートします。鉄剤で胃が荒れてしまう方や、保湿剤を塗っても内側から乾く感じがする方に、漢方のアプローチはとてもおすすめですよ。

四物湯とは？「補う」と「巡らす」の4つの生薬

四物湯は、名前の通りたった4種類の生薬から構成されています。種類は少ないですが、「血を補う」生薬と「血を巡らせる」生薬が絶妙なバランスで配合されています。

四物湯を構成する4つの生薬と役割

生薬名	東洋医学的なアプローチ	期待される役割
地黄（ジオウ）	強力に「血」と「潤い」を補う	全身にたっぷりの栄養を与え、フラフラ感や肌の乾燥（血燥）を内側から潤します。
芍薬（シャクヤク）	「血」を補い、筋肉の緊張を緩める	栄養を蓄えながら、血行不良や冷えによってこわばった筋肉を優しくほぐします。
当帰（トウキ）	「血」を補いながら、下半身へ巡らせる	女性特有のデリケートな悩み（骨盤周りの冷えや滞り）を穏やかにサポートします。
川芎（センキュウ）	「血」と「気」を上半身へ巡らせる	補った栄養や温もりを、滞りなく全身（特に頭や顔の表面）へとスムーズに流します。

【コラム】薬剤師前原の視点「胃腸がデリケートな方は要注意？」

四物湯の主役である『地黄（ジオウ）』は、潤いを補う力がとても強い反面、胃腸に負担をかけやすいという特徴があります。そのため、普段から胃腸が弱く、食欲がわかない方や下痢をしやすい方が飲むと、胃もたれを起こしてしまうことがあります。

そういった場合は、胃腸の働きを助ける『人参（ニンジン）』などの生薬を組み合わせることで、優しく吸収できるよう工夫していきます。体質の見極めが大切なんですよ。