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漢方薬と健康法(養生)– tag –

  1. ホーム
  2. 漢方薬と健康法(養生)
  • 水彩画風のイラストで描かれた医療情報サムネイル。中央には、不安そうな表情で座っている少年(左)、笑顔で温かい飲み物の入った湯呑みを別の少年に差し出している母親(中央)、そして笑顔で湯呑みを見つめる少年(右)が描かれています。左側には、2本の『エビリファイ』と書かれた錠剤ボトルと、カプセル、不安や不調を表す泣き顔の絵文字があり、黒文字で『エビリファイでチックが変わらない・吐き気が出る…』『副作用の不安』と書かれています。右側には、茶色の大きな文字で『チック症を和らげる』『漢方の体質ケア』と書かれ、その下に牡丹の花、生姜、緑の葉、赤い木の実、根などの漢方薬植物と、生薬の入った蓋の開いたボウルが配置されています。中央下には『漢方薬』のラベルがあります。全体的に柔らかく親しみやすいトーンです。
    ブログ-自律神経疾患(ストレス性疾患)

    「エビリファイでチックが変わらない・吐き気が出る…」副作用の不安と、チック症を和らげる漢方の体質ケア

    「病院でエビリファイを処方されたけれど、飲んでも症状が変わらない…」 「飲み始めてから吐き気や気持ち悪さが出てしまい、とても続けられそうにない」 「本人はもちろん、お薬を飲ませている親のほうが不安になってしまう」 チック症・トゥレット症のご...
    2026年8月8日
  • 水彩画風のサムネイル画像。中央にはあせも(汗疹)による肌の赤みやかゆみに悩む女性が描かれています。上部には「【夏の養生】かゆくて赤い『あせも(汗疹)』対策〜こもった熱と湿気を払うスキンケア〜」というタイトルが配置され、下部には対策として「清潔に保つ」「保湿する」「鎮静させる」の3つのステップがイラスト付きで紹介されています。
    ブログ-季節の養生法

    【夏の養生】かゆくて赤い「あせも(汗疹)」対策〜こもった熱と湿気を払うスキンケア〜

    「首回りや肘の内側に赤いポツポツができて、かゆくてたまらない…」 「あせもは子供のものだと思っていたのに、大人になってから毎年夏に悩まされている…」 「汗をかくたびに肌がチクチクして、赤みがなかなか引かない…」 あせも(汗疹)と聞くと、赤ちゃ...
    2026年8月8日
  • 水彩画風のサムネイル画像。左側には熱中症の後遺症による頭痛とだるさに悩む女性、右側にはお茶や薬膳食材で「気」と「潤い」を補給し回復した女性が対比して描かれています。上部に「【熱中症のあとが長引く】抜けないだるさと頭痛…消耗した「気」と「潤い」を立て直す回復養生」というタイトルテキストが配置されています。
    ブログ-季節の養生法

    【熱中症のあとが長引く】抜けないだるさと頭痛…消耗した「気」と「潤い」を立て直す回復養生

    「熱中症で倒れた後、数週間経つのにずっと体が鉛のように重くてだるい…」 「水分や塩分は摂っているはずなのに、フワフワしためまいや頭痛が長引いている…」 「暑さにあたってから食欲が全く戻らず、少し動くだけで息切れしてしまう…」 記録的な猛暑が続...
    2026年8月8日
  • 水彩画風のインフォグラフィック(サムネイル画像)。上部中央に「【夏の養生】足がパンパンで靴がキツイ!夏のむくみの原因と「水はけ」改善ケア」のタイトル。左側は「夏のむくみの原因」として、暑さ、湿気、クーラー冷えのアイコンと、むくんだ足をさする女性のイラスト。右側は「「水はけ」改善ケア」として、足を高くして休む、足湯、健康茶、軽いマッサージの方法と、お茶を飲みリラックスする女性のイラスト。周囲にはヒマワリ、アジサイ、緑の木々が描かれている。
    ブログ-季節の養生法

    【夏の養生】足がパンパンで靴がキツイ!夏のむくみの原因と「水はけ」改善ケア

    「夕方になると足がパンパンに張って、いつも履いているサンダルが食い込む…」 「朝起きても顔やまぶたが腫れぼったく、スッキリしない…」 「冷房の効いた部屋でデスクワークをしていると、足元が冷えてふくらはぎが重だるい…」 夏はたくさん汗をかくから...
    2026年8月8日
  • 「夏の下痢とお腹の不調についての日本語のインフォグラフィック。水彩画スタイル。中央に夏の暑さの中で腹痛に耐えている女性。上部に『夏の下痢・お腹をこわす』『【夏の養生】原因と対策』というタイトル。原因として『冷たい物の摂りすぎ』(アイスや冷たい飲み物で寒がる女性)と『クーラー冷え』(エアコンで寒がる女性)が、対策として『水分補給とお腹を温める』(温かい飲み物を飲み、ペットボトルの水を持つ女性)と『休息と安静』(眠る女性)が描かれている。」
    ブログ-季節の養生法

    夏の下痢・お腹をこわす原因は冷たいものの摂りすぎ?胃腸(脾)を温める食養生と漢方の考え方

    「暑くて冷たい飲み物をがぶ飲みしたら、すぐにお腹がゴロゴロ鳴り出す…」 「エアコンの効いた部屋にいると、お腹が冷えて急にトイレに駆け込みたくなる…」 「夏になるといつもお腹がゆるくなり、軟便や下痢を繰り返してしまう…」 厳しい暑さが続く夏。熱...
    2026年8月8日
  • 水彩画スタイルのインフォグラフィック。左側には夏の暑さの中で汗だくになりながらうちわとハンカチを使う苦しげな女性が描かれ、体から「気」と水分が漏れ出ている。右側には涼しげな自然の中で、穏やかな表情で漢方茶を飲む女性が描かれ、周囲には生薬(人参、ショウガ、クコなど)があり、体内の「気」と水分が整っている。上部に「【夏の養生】汗が止まらない・大汗(多汗)と漢方 〜漏れ出る「気」と水分を整える〜」のテキスト。
    ブログ-季節の養生法

    【夏の養生】汗が止まらない・大汗(多汗)と漢方〜漏れ出る「気」と水分を整える〜

    「少し動いただけなのに、滝のように汗が吹き出して止まらない…」 「顔や頭の汗がひどく、タオルが手放せなくて外出が億劫になる…」 「エアコンの効いた涼しい部屋にいるのに、なぜかじわじわと汗をかいてしまう…」 日本のうだるような暑い夏。体温を下げ...
    2026年8月8日
  • 「リリカを飲むと頭がぼーっとする…」「帯状疱疹後神経痛 漢方ケア」のテキストが上部にある、水彩画風のイラスト。中央に座る心配そうな表情の中年女性が「リリカ」の薬瓶と錠剤を持っており、彼女の体の左側には神経痛の痛みと不快感を表現する赤と青の波線や渦巻き模様がある。吹き出しには「頭がぼーっとする…」とある。手前のテーブルには湯気の立つ漢方茶と、竹マットの上に生姜、クコの実、木の根など様々な漢方生薬が並べられ、右側には「不安を和らげる」のテキストがある。
    ブログ-痛み

    「リリカを飲むと頭がぼーっとする…」副作用の不安と、帯状疱疹後神経痛を和らげる漢方ケア

    「リリカを飲むと痛みは少し楽になるけれど、一日中、頭がぼーっとして何も手につかない…」 「ふらついて転びそうになるので、外出するのが怖くなってきた…」 「帯状疱疹のあとの痛みが長引き、飲み始めてから体重が増えて足もむくむようになった…」 帯状...
    2026年8月7日
  • 木のテーブルの上に、素朴なベージュの横手急須と、その隣に白い小ぶりな湯呑みが置かれている様子を描いた、繊細な水彩画。急須の注ぎ口からは暖かな湯気が立ち上っており、窓からは庭の柔らかい緑と木の枠組みが見える。静かで落ち着いた和のひとときを思わせる作品。
    ブログ-季節の養生法

    【立秋の養生】暦の上ではもう秋。残暑疲れを癒やす「酸味」のパワー(お酢・梅干し)

    8月8日頃は、二十四節気の「立秋(りっしゅう)」です。 暦の上では秋の始まりですが、実際には一年で最も気温が高くなる時期でもあり、厳しい「残暑」が続きます。 この時期になると、「なんとなく体が重い」「食欲が戻らない」といった、長引く暑さによ...
    2026年8月6日
  • 「健康診断でアミラーゼ・リパーゼが高い」というテーマの水彩画風サムネイルイラスト。左側には、健康診断の結果を見て「アミラーゼ」「リパーゼ」の数値が高いことにショックを受ける男性と、SOSを発する膵臓のキャラクターが描かれています。右側には「【健康診断でアミラーゼ・リパーゼが高い】数値の異常は膵臓のSOS?『未病』を防ぐ漢方ケア」というタイトル文字があり、その下で男性が笑顔の女性専門家から生薬を用いた漢方ケアの提案を受けている様子が描かれています。
    ブログ-膵臓病

    【健康診断でアミラーゼ・リパーゼが高い】数値の異常は膵臓のSOS?「未病」を防ぐ漢方ケア

    「健康診断の血液検査で、アミラーゼやリパーゼの数値が高いと指摘された」「エコー検査では『異常なし』と言われたけれど、要観察になっていて不安…」 自覚症状がないのに、血液検査で膵臓に関する数値の異常を指摘されると、「このまま病気になってしま...
    2026年8月4日
  • 「急性膵炎再発予防」をテーマにした、水彩画風のサムネイルイラスト。左側にスーツ姿の男性が「お酒はやめられない?」と悩む様子と酒瓶が描かれ、右側には「『攻め』の漢方ケア」という大きなタイトルと、漢方薬、光る膵臓のイラストが配置されている。右下には「働き盛り世代のための」とある。
    ブログ-膵臓病

    急性膵炎のあと、お酒はやめられない?——退院後の飲酒・食事と再発を防ぐ「攻め」の漢方ケア

    「一度急性膵炎であの地獄のような激痛を経験したのに、どうしてもお酒がやめられない……」 「付き合いやストレスで、脂っこい食事や深夜の飲食が続いてしまう」 急性膵炎の退院後、「再発が怖い」と思いつつも、日々の生活習慣を変えるのは至難の業ですよ...
    2026年7月30日
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