【薬剤師監修】「防風通聖散」はダイエットだけじゃない？溜め込み体質や鼻・肌のお悩みをサポートする漢方の力

【太陽堂が解説する「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」の特徴とサポート】

• 漢方薬の主な働き： 防風通聖散は、体にこもった余分な「熱」を優しく冷まし、滞って溜め込んでしまった「老廃物」の巡りと排出をスムーズに整える働きが得意な漢方薬です。
• 適した体質・サイン： ついつい食べ過ぎてしまう、お腹周りがぽってりしている、便が滞りがちでスッキリしない、のぼせや顔の赤みを感じやすい体質の方に向いています。
• 太陽堂での活かし方： 「この漢方薬をそのまま飲む」のではなく、太陽堂ではこれを基本としつつ、お一人おひとりの現在の体質や生活習慣に合わせて生薬を細かく調整し、体が本来持つ力を引き出すオーダーメイドのサポートを行っています。

食べ過ぎで溜まった「熱」と「老廃物」をスッキリ流す

「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」といえば、テレビCMや雑誌などで“お腹の脂肪を落とす漢方”として広く知られていますよね。「ダイエット目的で飲んでみたい」とご相談にいらっしゃる方も大変多い人気の処方です。

しかし、東洋医学の観点から見ると、この漢方薬の本来の役割は単に「痩せる」ことではありません。

体の中に溜まりすぎた「熱」と「老廃物」を外へ逃がすことで、お腹の滞りだけでなく、鼻周りの不快感（副鼻腔炎など）や、肌トラブル（乾癬など）といった、一見すると関係なさそうな様々なお悩みに対して、体の土台づくりをサポートしてくれる非常に奥深い漢方薬なのです。

【コラム】薬剤師 椙田の視点「西洋薬（便秘薬やロキソニン）と漢方のアプローチの違い」

お通じが滞った時、西洋医学では腸を直接刺激する『便秘薬』がよく使われます。また、鼻周りの強い熱感や炎症がある時は『ロキソニン』などの消炎鎮痛剤が処方されることがあります。これらのお薬は『今ある辛い症状』を素早く抑え込むために非常に優秀です。

しかし、便秘薬や鎮痛剤を手放せなくなっている場合、根本にある『胃腸に熱がこもっている状態（暴飲暴食などの負担）』が解決していないため、繰り返してしまうことが少なくありません。

西洋のお薬で急場をしのぎつつ、漢方で『なぜ体に熱や老廃物が溜まってしまうのか？』という体質そのものを整え、スムーズに巡る体づくりを目指すアプローチは、体に優しくとてもおすすめです。

防風通聖散がアプローチする「臓毒（ぞうどく）」とは？

東洋医学には「一貫堂医学（いっかんどういがく）」という考え方があり、人の体質をいくつかのタイプに分類します。防風通聖散が適しているのは、その中の「臓毒（ぞうどく）」というタイプです。

臓毒とは、暴飲暴食や新陳代謝の低下によって、本来体の外に出るべき老廃物（毒）が内臓に溜まりきってしまった状態を指します。

防風通聖散は、全17種類という非常に多くの生薬が組み合わされており、この「臓毒」を様々なルート（便、尿、汗）から体の外へスッキリと追い出すことを得意としています。

防風通聖散に含まれる生薬のチームワーク

防風通聖散は、大きく分けて3つの働きを持つ生薬チームで構成されています。

チームの役割	代表的な生薬	どのような働きをするか
① 滞りを外へ出す （便通・デトックス）	大黄（ダイオウ）、芒硝（ボウショウ）	腸に潤いを与え、滞った便や老廃物を体の外へスムーズに押し出すサポートをします。
② こもった熱を冷ます （清熱）	石膏（セッコウ）、黄芩（オウゴン）、山梔子（サンシシ）	食べ過ぎなどで胃腸や体にこもった過剰な「熱」を冷まし、炎症の火種を和らげます。
③ 巡りを促し発散する （発汗・利水）	麻黄（マオウ）、防風（ボウフウ）、滑石（カッセキ）	体の表面の巡りを良くして汗をかかせたり、余分な水分を尿として流すのを助けます。

お腹の滞り（便）がスッキリすると、体にこもっていた熱も一緒に逃げていくため、体全体の調子が上向きやすくなります。

お腹周りだけじゃない！こんなお悩みにも

「溜め込んだ熱と老廃物を流す」という働きがあるため、防風通聖散は以下のようなお悩みの体質サポートにも応用されます。

• 副鼻腔炎（鼻周りの不快感）：鼻の奥に熱がこもり、ドロドロとしたものが溜まってしまう状態に対し、熱を冷まして巡りを良くすることで、スッキリとした呼吸をサポートします。
• 肌のトラブル（乾癬など）：東洋医学では、頑固な肌トラブルの背景に「食生活の乱れによる老廃物（臓毒）の蓄積」があると考えます。体にこもった熱毒をデトックスすることで、新しい健やかな肌が育つための土台を整えます。

【コラム】薬剤師 前原の視点「体重が気になる…その原因、本当に『脂』ですか？」

『痩せたいから防風通聖散を飲みたい』というご相談は多いのですが、実は、体重増加の原因は食べ過ぎ（脂の蓄積）だけではありません。

漢方相談でお客様の『舌』を拝見すると、ポテッとして歯の跡がついている方が多くいらっしゃいます。これは体に余分な水が溜まった『水太り（むくみ）』のサインです。このタイプの方には、防風通聖散ではなく、水の巡りを助ける『防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）』などのほうが体に合っています。

漢方は『自分の体質に合っているか』が最も重要です。ご自身のタイプが分からない時は、ぜひ私たち専門家にご相談くださいね。」

防風通聖散に関するよくあるご質問（FAQ）

まとめ：自分の体質を知り、巡りの良い体へ

「痩せると噂の防風通聖散」について解説しました。

ポイントは以下の3つです。

• 防風通聖散は「こもった熱と老廃物（臓毒）」を流すのが得意
• ぽっこりお腹だけでなく、鼻や肌の不快感のサポートにも使われる
• 「水太り」や「冷え」が原因の方には別の漢方が適している

「話題だから」と選ぶのではなく、ご自身の体質に合った漢方薬を取り入れることが、健やかな体への一番の近道です。

太陽堂では、じっくりとお話を伺い、あなたの今の状態に一番適した「オーダーメイドの煎じ薬」をご提案しています。

「自分はどのタイプだろう？」「体質からしっかり見直したい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。二人三脚で、無理のない体質づくりをサポートさせていただきます。

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