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こんにちは「漢方薬局　太陽堂の林」です。 　 初めて漢方薬を試される方から「飲み方」についての質問をよく頂くので本日のblogでお伝えしていきますね。 　 漢方薬の種類 まずは基本的なところから説明すると、大きく分けて漢方薬の種類は 　 ・エキス剤...

お昼寝していますか？ 　 昼寝すると夜が眠れない気がして、敬遠しているという方も多いのではないでしょうか？ 　 しっかりした睡眠であれば身体に良い事しかないです。 　 私自身も時間がある時はお昼寝するようにしています。(最近は時間がなくて出来な...

暑いですね… 　 毎年、毎年暑くなっていってどこまで暑くなるんでしょうか… 　 私自身はスポーツで「野球」をしていたので、毎年この時期になると甲子園が楽しみになってきます。 　 ただこれだけ暑くなってくると皆倒れるんじゃないかな？とそっちの方が...

花粉が飛ぶようになってきましたね… 　 私自身、5歳の頃から花粉症で苦しんでいます。 　 一度漢方薬のお世話になり、完全に出なかった年が2年ほどありました。 　 その後、お酒の味を覚え師匠に色々連れていってもらってから花粉症が再発です… 　 養生っ...

12月を過ぎると「インフルエンザ」にかかる方が多くなってきますね。 　 11月から徐々にインフルエンザ感染者数が増え、12月には急激に増加し、1月下旬から2月初旬ごろ感染者がピークになる傾向になります。 　 「インフルエンザ」の事を調べていて思った...

「ダイエット」の漢方薬は「防風通聖散」。と言われるくらい有名な漢方薬になっています。 　 「ダイエット」以外の効能をご存知の方は少ないと思います。 　 なぜ「ダイエット」に使われているのか、その他の使い方なども含めて説明していきますね～ 　 ...

大分涼しくなってきて秋の気候ですね。 　 「食欲の秋」、「読書の秋」、「スポーツの秋」 　 秋は美味しいものが多くなり、色々な行事や物事がある為楽しみな季節ですね。 　 そんな秋に多くなる病気と養生法についてお話ししていきますね。 　 秋に増え...

太陽堂ブログ一覧 太陽堂ブログ　人気記事 太陽堂ブログ　一覧 漢方薬について 漢方薬と健康法(養生) 漢方巡り旅・日常 noteに移行しました。そちらをご覧ください。 お薬の「前後」にある物語や、漢方家のズボラな日常、季節の養生の本音を綴ります。体と...