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ブログ-季節の養生法
【夏の生理不順・PMS悪化】「夏の疲れ」と「冷え」が巡りを滞らせる?リズムを整える養生法
「夏になってから、生理周期がズレやすくなった…」 「暑い時期に限って、生理前のイライラや腹痛がいつもより激しい気がする…」 「寝苦しい夜が続いて睡眠不足になると、生理の不調も重くなってしまう…」 夏は、心身ともにエネルギーを消耗しやすい季節で... -
ブログ-季節の養生法
【夏の養生】繰り返す夏の口内炎。こもった「熱」と胃腸の疲れを整える粘膜ケア
「暑さで食欲がないのに、口内炎が痛くてさらにご飯が食べられない…」 「夏になると、治ったと思ってもまたすぐに新しい口内炎ができてしまう…」 「冷たいものを飲みすぎているせいか、口の中が荒れてスッキリしない…」 夏の疲れが溜まってくる時期、口の... -
ブログ-季節の養生法
【夏の養生】冷房病(クーラー病)かも?夏の頭痛を防ぐ「気血」の巡りケア
「外は猛暑なのに、オフィスは冷蔵庫のように冷えていて頭がズキズキ痛む…」 「冷房の効いた部屋から外に出た瞬間、ガンガンと頭が割れるように痛くなる…」 「夏なのに肩や首がガチガチに凝って、重だるい頭痛が毎日続いている…」 夏といえば暑さ対策にば... -
ブログ-季節の養生法
【夏の養生】夏の動悸・心臓のドキドキ|熱と汗で消耗する「心」のメンテナンス
「暑い外から屋内に入った途端、胸がドキドキして落ち着かない…」 「夜、寝ようとすると心臓の音が大きく聞こえて気になってしまう…」 「軽い階段の上り下りや、少し動いただけですぐに息切れして動悸がする…」 夏は、気温の上昇とともに体への負担がピー... -
ブログ-自律神経疾患(ストレス性疾患)
「チックに抑肝散を飲んでも変わらない…」効かないときに考えたい2つのこと
「病院で抑肝散を出してもらったけれど、うちの子のチックは変わらない」 「市販のものをしばらく続けてみたけれど、効いている気がしない」 「漢方はうちの子には合わないのかなと、諦めかけている」 チックに抑肝散(よくかんさん)が使われることは、い... -
ブログ-痛み
「テグレトールで一日中ぼんやりする…」副作用の不安と、三叉神経痛を和らげる漢方ケア
「テグレトールを飲むと痛みは落ち着くけれど、眠気やふらつきで一日ぼんやりしてしまう」 「痛みを抑えるために、だんだんお薬の量が増えていくのが怖い」 「お薬をしっかり飲んでいるのに、痛みがスッキリと和らぎきらない」 顔に激痛が走る「三叉神経痛... -
ブログ-喘息・肺疾患(呼吸器疾患)
「肺MAC症の3剤、できれば飲みたくない…」エブトール・リファンピシン・クラリスの副作用と漢方の考え方
「クラリス・エブトール・リファンピシン——3種類のお薬を、これから1年以上も飲み続けられるだろうか…」 「飲み始めてから、お腹がゆるくなってつらい」 「目に副作用が出ることがあると聞いて、怖くて一歩が踏み出せない」 肺MAC症(非結核性抗酸菌症)の... -
ブログ-自律神経疾患(ストレス性疾患)
「エビリファイでチックが変わらない・吐き気が出る…」副作用の不安と、チック症を和らげる漢方の体質ケア
「病院でエビリファイを処方されたけれど、飲んでも症状が変わらない…」 「飲み始めてから吐き気や気持ち悪さが出てしまい、とても続けられそうにない」 「本人はもちろん、お薬を飲ませている親のほうが不安になってしまう」 チック症・トゥレット症のご... -
ブログ-季節の養生法
【夏の養生】かゆくて赤い「あせも(汗疹)」対策〜こもった熱と湿気を払うスキンケア〜
「首回りや肘の内側に赤いポツポツができて、かゆくてたまらない…」 「あせもは子供のものだと思っていたのに、大人になってから毎年夏に悩まされている…」 「汗をかくたびに肌がチクチクして、赤みがなかなか引かない…」 あせも(汗疹)と聞くと、赤ちゃ... -
ブログ-季節の養生法
【熱中症のあとが長引く】抜けないだるさと頭痛…消耗した「気」と「潤い」を立て直す回復養生
「熱中症で倒れた後、数週間経つのにずっと体が鉛のように重くてだるい…」 「水分や塩分は摂っているはずなのに、フワフワしためまいや頭痛が長引いている…」 「暑さにあたってから食欲が全く戻らず、少し動くだけで息切れしてしまう…」 記録的な猛暑が続...

