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【梅雨の体調不良】だるさ・頭痛・むくみの原因は？自律神経を整える漢方と養生法
「雨の日が続くと頭が重い」「体が鉛のようにだるい」「夕方になると靴がきつい…」 6月の梅雨入り前後、このような不調に悩まされる方は非常に多いです。 この時期の体調不良は、単なる「気分の問題」ではなく、高い「湿度」と激しい「気圧の変化」が体に... -
【薬剤師監修】胸のドキドキや息切れ、抜けない疲れに。潤いと元気を補う漢方「炙甘草湯」
理由のわからない「ドキドキ・息切れ」に悩んでいませんか？ 「じっとしているのに、急に胸がドキドキして不安になる」「階段を少し上っただけで息が上がり、疲れがなかなか取れない」 太陽堂には、このような胸元の不快感や長引く疲労感に関するご相談が... -
「布団に入ると痛い…」夜間痛と不眠を和らげる漢方の知恵｜ロキソニンが効きにくい夜の不調に
「昼間は動けるのに、夜布団に入ってリラックスしようとすると、肩や足腰がズキズキ・ジンジン痛み出して眠れない…」「痛くて眠れないからロキソニンを飲んでいるけれど、夜中にまた痛くて目が覚めてしまう…」「睡眠薬や鎮痛剤を毎日飲み続けるのが不安…」... -
【梅雨寒と冷房の隠れ冷え】肩こりや頭痛がひどい？ジメジメ時期の痛みを和らげる漢方の知恵
「雨の日はなんだか肩や首がガチガチに凝る」「オフィスや電車で冷房が入り始めると、体が冷えて頭痛がする…」 6月の梅雨入り前後は、このような「冷え」と「痛み」のお悩みが増える時期です。 気温が高くジメジメしているのに、体の中は冷え切っている「... -
【薬剤師監修】ゾクゾクするひき始めの寒気・ふしぶしの違和感に。体を芯から温める漢方「麻黄湯」
その「強い寒気」、体が温まろうとしているサインかも？ 「急にゾクゾクして、厚着をしても寒気がおさまらない」「まだ汗はかいていないけれど、ふしぶしが痛んで熱っぽさを感じる」 太陽堂には、このような「急激なコンディションの変化」に関するご相談... -
【薬剤師監修】関節の重だるさ・ズキズキする痛みに。不要な水をさばく漢方「麻杏薏甘湯」
膝や関節の「重い痛み」…その原因は体内の水分バランスかも？ 「雨の日や夕方になると、関節がパンパンに張って重だるい」「膝のあたりが何となく熱っぽく、スムーズに曲げ伸ばしができない」 太陽堂には、このような関節周りの不快感や重だるい痛みに関す... -
【薬剤師監修】抜けない暑さの疲れ・だるさに。潤いと元気を補う漢方「清暑益気湯」
汗と一緒に「元気」と「潤い」が逃げていませんか？ 「冷たいものばかり飲んでしまい、食欲がわかない」「少し動いただけで、どっと汗をかいてグッタリしてしまう」「体が熱っぽく、スッキリしないだるさが続いている」 太陽堂には、このような季節特有の... -
【薬剤師監修】周期外のサインや、温かい母体づくりをサポートする漢方「芎帰膠艾湯」
その不安、体を守る「血（けつ）」の不足かも？ 「本来の周期ではないのに、急なサイン（不正出血）があって落ち着かない」「新しい命をしっかりとお腹で育めるよう、体の土台を整えたい（流産・不育症のご相談）」 女性の体はとても繊細で、ちょっとした... -
【薬剤師監修】胃腸が弱く疲れやすい方に。元気を根本から補う漢方「四君子湯」
その「抜けない疲れ」、胃腸の弱さが原因かもしれません 「しっかり寝ているはずなのに、朝から体がだるい」「食欲があまりわかず、脂っこいものを食べるとすぐに胃もたれする」「顔色が白っぽく、声が小さくなりがち」 太陽堂には、このような「慢性的な... -
【薬剤師監修】フラフラ感や乾燥・女性の悩みに。血と潤いを補う漢方「四物湯」
その不調、体に「血（けつ）」が足りていないサインかも？ 「立ち上がるとフラフラする」「毎月のブルーな期間、経血の量が少なく疲れやすい」「肌や髪のパサつき、乾燥が気になる」 太陽堂には、このような女性特有のゆらぎや、潤い不足に関するご相談が...
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