【薬剤師監修】魚介類による皮膚の違和感や、耳の塞がり感に。巡りを整える漢方「香蘇散」

胃腸が弱く、ストレスで「耳や皮膚」にサインが出やすい方へ

「お刺身を食べると、皮膚に赤みやブツブツが出やすい」
「ストレスが続くと、耳が詰まったような塞がり感がある」
「風邪のひき始めでだるいけれど、胃腸が弱くて強いお薬が飲めない」

一見バラバラに見えるこれらのお悩みですが、東洋医学では体の中の「気（エネルギー）の滞り」や、「胃腸機能の低下」が深く関係していると考えます。

漢方薬の「香蘇散（こうそさん）」は、もともと「神経が過敏で胃腸が弱い方の風邪の初期」によく使われる優しいお薬です。しかし太陽堂では、その優れた「気の巡りを整える働き」を活かし、魚介類による皮膚トラブルや、ストレスからくる耳の違和感のサポートとしても活用しています。

【コラム】薬剤師 石川の視点「西洋薬（抗ヒスタミン薬やロキソニン）と香蘇散の違い」

皮膚に赤みやブツブツが出た時、病院ではアレルギー反応を抑える『抗ヒスタミン薬』が処方されます。また、風邪のひき始めの頭痛やだるさには『ロキソニン』などの鎮痛解熱剤を使う方が多いでしょう。

これら西洋薬は、今ある辛さを素早く鎮める『対症療法』として非常に優秀です。しかし、胃腸が弱い方がロキソニンなどを飲むと、胃が荒れてしまうリスクもあります。

一方で漢方の香蘇散は、『なぜその違和感が起きるのか？（気の滞りや胃腸の弱り）』という根本的な体質にアプローチします。西洋薬で急な辛さをしのぎつつ、漢方で『トラブルを繰り返さない巡りの良い体』を作っていく併用スタイルは、体への負担も少なく大変おすすめです。

香蘇散の中身：気と胃腸を整える「5つの生薬」

香蘇散は、たった5種類の生薬からなるシンプルな処方です。滞った気を動かす生薬と、胃腸を温めて調子を整える生薬がバランス良く配合されています。

香蘇散を構成する生薬の役割

期待されるアプローチ	配合されている生薬	働きと特徴
気の巡りを整える	陳皮（チンピ）、蘇葉（ソヨウ）、香附子（コウブシ）	香蘇散の主役です。ストレスで滞った「気」をスムーズに流し、耳の塞がり感や気分の落ち込みを優しく和らげます。
胃腸の働きを助ける	陳皮、蘇葉、香附子、生姜（ショウキョウ）	胃腸を温めて働きをサポートする健胃作用があり、お腹の調子を整えます。
体を温め、発散する	蘇葉、生姜	体をじんわりと温め、風邪の初期の悪寒や頭痛を外へ発散させます。胃腸が弱い方にも安心です。
全体を優しく調和する	甘草（カンゾウ）	他の生薬の働きをマイルドにまとめ、心身の緊張をほぐします。

なぜ「魚介類による皮膚トラブル」に香蘇散なのか？

お刺身を食べる時、ツマとして「紫蘇（シソ）」が添えられているのには理由があります。昔から、紫蘇には魚介類によるお腹の不調を和らげ、コンディションを保つ働きがあると考えられてきました。

実は、香蘇散のメイン生薬の一つである「蘇葉（ソヨウ）」は、この紫蘇の葉のことです。

そのため、魚介類を食べて皮膚が敏感になりやすい方に対して、この蘇葉の力を活用し、配合量を調整しながら香蘇散をご提案することがあります。

【コラム】薬剤師 前原の視点「耳の塞がり感や、音の違和感へのアプローチ」

ストレスを感じた時に、耳が詰まったような違和感（耳管のトラブル）や、音がこもって聞こえるというご相談をよくいただきます。また、この違和感が続くことで、不快な『耳鳴り』へと繋がってしまう方も少なくありません。

これらは、東洋医学では『気（エネルギー）の滞り』が原因の一つと考えます。香蘇散で気を巡らせることで、耳周りのどんよりとした違和感がスッと楽になることがあります。

ただ、香蘇散単独ではカバーしきれない深いお悩みの場合は、体質改善を後押しする『柴胡剤（さいこざい）』などを併用し、お一人おひとりの状態に合わせて細かく調整しています。

香蘇散に関するよくあるご質問（FAQ）

まとめ：気と胃腸を整え、トラブルに負けない体へ

「香蘇散」について解説しました。

ポイントは以下の3つです。

• 滞った「気」を巡らせ、耳の塞がり感や違和感を優しくケア
• 「蘇葉（紫蘇）」の力で、魚介類による皮膚の違和感をサポート
• 胃腸を温めて整えるため、虚弱な方の風邪の初期にも安心

「魚介類を食べた後のコンディションが気になる」
「ストレスが溜まると耳に違和感が出やすい」
「胃腸が弱く、ロキソニンなどの強い薬が体に合わない」

そんな深くデリケートなお悩みは、一人で抱え込まずにぜひ太陽堂へご相談ください。お一人おひとりの体質やライフスタイルに合わせた細やかな漢方の調整で、スッキリと巡りの良い毎日を取り戻すお手伝いをさせていただきます。。

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