生理前・更年期の頭痛に「川芎茶調散（せんきゅうちゃちょうさん）」｜イライラと痛みをスッキリ流す漢方

はい、基本的には併用可能です。 痛みが強くて我慢できない時は、市販の痛み止めと一緒に飲んでいただいて構いません。 ただし、最終的な目標は「痛み止めを飲まなくても良い体」を作ることです。漢方を続けることで、徐々に鎮痛剤を飲む回数や量を減らしていくことができます。

水や白湯（お湯）で飲んでいただいて全く問題ありません。 昔は緑茶で飲むのが良いとされていましたが、現代の製剤は水や白湯でも十分に効果が出るように作られています。もちろん、緑茶と一緒に飲んでいただいても構いません。

頭痛が「来そうだな」と思った時や、痛みの初期に飲むのがおすすめです。 生理前など、頭痛が起きるタイミングが分かっている場合は、その数日前から予防的に飲んでおくと痛みを和らげることができます。

「生理が近づくと、決まって頭がガンガン痛くなる」
「更年期に入ってから、頭痛の回数が増えて辛い」

女性の体はとてもデリケートです。毎月の生理や更年期など、ホルモンバランスの急激な変化は体にとって大きなストレスとなり、ひどい頭痛を引き起こす原因になります。

「ホルモンの時期だから仕方ない…」と、鎮痛剤で誤魔化していませんか？

実は漢方には、そんな「女性特有のゆらぎ」からくる頭痛を得意とする「川芎茶調散（せんきゅうちゃちょうさん）」という漢方薬があります。

今回は、女性の頭痛の強い味方となるこの漢方薬について、太陽堂の薬剤師が詳しく解説します。

なぜ「川芎茶調散」がホルモンバランスの頭痛に効くの？

川芎茶調散は、もともとは風邪の引き始めの頭痛などに使われるお薬ですが、実は「血（けつ）」と「気（き）」の巡りを良くする力が非常に強いため、女性の悩みにも最適なのです。

この漢方薬の主役である生薬「川芎（せんきゅう）」は、古くから当帰芍薬散などの婦人科系の漢方薬には必ずと言っていいほど配合されている重要な生薬です。川芎には以下の働きがあります。

生理前や更年期は、血の巡りが悪くなったり、気が滞って頭に熱がこもったりしがちです。川芎茶調散は、この滞りをスッキリ解消することで頭痛を和らげます。

生理前（PMS）や更年期には、「イライラして頭が痛い」「頭が張るような感じがする」といった症状が出ることがあります。

川芎茶調散には、ミント（薄荷：ハッカ）など、香りの良い生薬が多く含まれています。

アロマテラピーのように香りの力で気の巡りを良くし、高ぶった神経を鎮めてくれるため、ストレスからくる緊張型頭痛にも大変効果的です。

【コラム】薬剤師石川先生の豆知識「実はお茶で飲む漢方！？」

「『茶調散』という名前、不思議に思いませんか？実はこの漢方、昔は『食後に緑茶（清茶）で飲む』のが正式な作法とされていました。

緑茶には、頭に昇った熱をスッと冷まして下げる働きがあります。川芎などで血流を良くしつつ、緑茶の力で頭の熱（痛み）を冷ます。非常に理にかなった、面白い漢方薬なんですよ。」

頭痛に効く漢方はいくつかあります。ご自身の頭痛のタイプに合わせて使い分けることが重要です。

頭痛のタイプ	おすすめの漢方	特徴・痛みの出方
ストレス・生理前型	川芎茶調散	おでこ〜側頭部が痛む。イライラや肩こりを伴う。風邪の引き始めにも。
冷え・吐き気型	呉茱萸湯（ごしゅゆとう）	こめかみの痛み。ズキズキと激しく痛み、吐き気や嘔吐を伴う。首や肩がガチガチに冷えている。
天気痛・むくみ型	五苓散（ごれいさん）	雨の前や台風の時に痛む。頭が重だるく、めまいや体のむくみがある。