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【脂肪肝】だるさ・疲れが抜けない、体も腰も重い——「肝臓の疲れ」から整える漢方の考え方
「健康診断の血液検査やエコーで『脂肪肝』と言われたけれど、お医者様からは『痩せましょう、運動してください』と言われただけで、特にお薬も出ず治療はなし。どうしていいか分からない」 「最近、朝起きてもだるさや疲労感がずっと抜けない。身体全体や... -
【骨粗鬆症】骨密度が下がってきた方へ——病院の薬と併用しながら「骨を育てる」漢方と、牛乳より海藻・小魚の食養生
「転んで骨折して初めて病院で検査を受けたら、骨密度がかなり低いことが分かってショックを受けた」 「病院で骨を強くする注射や飲み薬を勧められたけれど、これを一生続けていくのかと思うと不安になる」 「骨のために毎日頑張って牛乳を飲んでいるのに... -
【起立性調節障害】朝起きられない・学校に行けないお子さんへ——「怠け」ではない理由と漢方の考え方
「朝、何度起こしても起き上がれず、遅刻や欠席がどんどん増えている」 「午後になるとウソのように元気になるので、周りから『ただ怠けているだけでは？』『夜更かしのせいだ』と誤解されてしまう」 「小児科で『起立性調節障害（OD）』と言われたけれど... -
【脳梗塞】「再発が怖い」その不安に——リハビリと並走し、血流の土台から整える漢方
「無事に退院はできたけれど、手足のしびれや、歩くときのふらつきがどうしても残っている」 「『また脳の血管が詰まるんじゃないか』——再発が怖くて、毎日が落ち着かずビクビクしている」 「言葉が出にくくなった家族のために、リハビリ以外に何かしてあ... -
【痙攣性発声障害】声が詰まる・電話がつらい——ボトックスで迷う方へ、自律神経から立て直す漢方の考え方
「話し始めの声が詰まってしまい、息を振り絞るようにしか話せない。特に仕事の電話が一番つらい」 「病院でボトックス注射を勧められたけれど、効果が切れるたびに打ち続けるのかと思うと、受けるべきか迷っている」 「先生には『原因はストレスや心因性... -
【不安神経症】理由のない不安がずっと続く——「性格のせい」で終わらせない、自律神経を整える漢方の考え方
「特別な理由もないのに、得体の知れない不安感がずっと胸の中に居座っている」 「病院の抗不安薬をやめたい。これ以上薬を増やしたくない。でも、やめるとまたあの不安が襲ってくるのが怖い」 「鍵を閉めたか、火を消したか——何度も確認せずにはいられな... -
【子どものチック】「私のせい？」「指摘していい？」——親御さんの3大質問に、店頭で答えている言葉のまま
「最近、子どものまばたきや咳払いがすごく気になる。これって、もしかして私の育て方や叱り方が悪かったせいなの……？」 「本人に『その癖、やめなさい』と注意していいの？それとも、全く触れないほうがいいの？」 「この状態はいつまで続くんだろう。病... -
【大人のチック】まばたき・咳払いが人前で気になる——「子どもの頃からの持ち越し」と再発に向き合う漢方の考え方
「会議中や人と話すとき、意識していないのにまばたきや首振りが何度も出てしまう。大人になってもこんな症状が続くなんて……」 「子どもの頃に一度完全に治まったはずなのに、社会人になってストレスが増えてからまた出るようになってしまった」 「咳払い... -
「リュープリンの副作用がつらい…」ほてり・気分の波と、注射のあとの体を支える漢方の考え方
「子宮筋腫の治療でリュープリンの注射を打ってから、更年期のような激しいほてりと汗が止まらなくてつらい」 「副作用の気分の落ち込みがひどく、これから半年間もこの治療を続けられるか本当に不安……」 「注射の打ち始めの頃、かえって症状（痛みや出血... -
秋の体調不良は「乾燥」か「冷え」か｜10項目のセルフチェックと、季節の変わり目に崩れない養生
「涼しくなって過ごしやすいはずなのに、なぜか体調がスッキリしない…」 「肌がカサカサして、喉のイガイガや空咳がなかなか抜けない…」 「朝晩急に冷え込むようになり、手足が冷たくて全身がだるい…」 うだるような夏の暑さが落ち着き、秋の風を感じるよ...
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