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「布団に入ると、目が冴えてしまう」「羊を数えても、スマホを見ても、余計に眠れない」「早く寝なきゃと焦るほど、時間が過ぎていく」 眠れない時間は、たった数時間でも永遠のように長く、辛いものです。 新宿の漢方薬局「太陽堂」の薬剤師が、「今日か...

「電車や会議中など、逃げ場のない場所で急にドキドキし始める」「お腹のあたりから、熱い塊のようなものが胸に突き上げてきて、息苦しくなる」「自分の意志では止められない、湧き上がるような不安感がある」 このような、突然襲ってくるコントロール不能...

「電車のドアが閉まった瞬間、心臓が早鐘を打つ」「急行や快速には怖くて乗れない（各停しか無理）」「美容室や歯医者など、すぐに動けない場所に行くと脂汗が出る」 パニック発作そのものは数分で治まっても、その後に残る「また起きたらどうしよう」とい...

「ティッシュが手放せず、鼻水が水のように垂れてくる」「仕事中や運転中に、花粉症の薬で眠くなるのは困る」 春先や秋口になると、こうしたアレルギー性鼻炎の症状に悩まされる方は非常に多いですよね。 そんな方に、西洋医学のアレルギー薬（抗ヒスタミ...

「シーンとした会議中、お腹が『グゥ〜』と鳴り響いたらどうしよう…」「後ろの席の人に、ガスの臭いが漏れているんじゃないか？」「通勤電車に乗ると、急にお腹が痛くなって脂汗が出る」 お腹の調子が気になって、仕事や学校に集中できない。 検査をしても...

「風邪は治ったはずなのに、鼻づまりだけが治らない」「黄色くてネバネバした鼻水が出て、かんでもスッキリしない」「鼻の奥や頬に、鈍い痛みや重さを感じる」 これらの症状は、いわゆる「副鼻腔炎（蓄膿症）」のサインかもしれません。 近年、慢性的な副...

【検査で異常なし】ふわふわめまい・立ちくらみは「水」と「自律神経」が原因？漢方で整える平衡感覚 「雲の上を歩いているように、体がふわふわする」「急に振り返ると、クラッとする」「脳のMRIや耳の検査をしても『異常なし』と言われた」 天井がぐるぐ...

喉は自律神経が影響を受けやすい臓器 「風邪をひいているわけではないのに、喉に何かがつまっている感じがする」「緊張すると声が震えて、第一声が出しにくい」「耳鼻咽喉科でカメラ検査をしても『異常なし』と言われた」 喉は、体の中で最もストレスの影...

「ホットフラッシュだけじゃない」更年期の辛さ 「急に顔がカーッと熱くなる（ホットフラッシュ）」「今まで気にならなかった些細なことでイライラしてしまう」「わけもなく不安になり、夜も眠れない」 40代〜50代を迎えた女性の多くが感じる、こうした心...

その体重増加、「脂肪」だと諦めていませんか？ お正月が明けて3週間。「そろそろ体重を戻さなきゃ」と思いつつ、鏡を見てため息をついていませんか？ 「あんなに食べたから、全部脂肪になっちゃった…」 ちょっと待ってください。 漢方の視点で見ると、今...