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「病院で測ると正常なのに、朝起きてすぐ測ると血圧が高い……」 「寒くなってから、朝の血圧だけ上がってきた。薬を増やすしかないの……？」 「降圧剤を飲んでいるけれど、朝は高い。このまま一生、薬を増やしていくのか不安……」 朝だけ血圧が高くなる状態は...

「体温を測ると35.5度。平熱が低いと免疫が下がると聞いて、不安になった……」 「35度台だと病気になりやすいと聞いた。体温を上げるには、何をすればいいの……」 「冷えやすくて、だるい。寝ても疲れが取れないのは、平熱が低いせい……？」 太陽堂の店頭にも...

「布団に入って30分たっても、足先だけが氷のように冷たくて眠れない……」 「湯たんぽがないと寝られない。靴下を履いても、朝まで足が冷えたまま……」 「手は温かいのに足だけ冷たい。足が冷えていると頭がさえて、なかなか眠りに入れない……」 足先の冷えは...

「右手だけが赤くなって、かゆくて、ガサガサしている。左手はなんともないのに……」 「お風呂で温まったときや、寝ているあいだに、気づくとかきむしってしまう……」 「皮膚科の塗り薬を塗ると一度は落ち着くけれど、しばらくするとまた戻ってしまう……」 手...

「パーキンソン病と診断された。これから何をすればいいのか、頭が真っ白で分からない」 「病院の薬はずっと飲み続けるものと聞いて、始めるのが正直こわい」 「親の診断に付き添った。家族として、そばで何ができるのだろう……」 診断を受けたばかりの時期...

「煎じ薬を始めたけれど、毎回作るのが大変……。まとめて作っておいてもいいの？」 「冷蔵庫から出した煎じ薬、電子レンジで温めても大丈夫？」 「底にたまるドロッとしたもの、残していいのか分からない……」 煎じ薬（せんじやく：生薬を鍋ややかんで煮出し...

「毎年、寒くなり始めると決まって風邪をひいてしまう。しかも一度ひくと、咳や鼻水がなかなか治らずに何週間も長引く…」 「季節の変わり目、特に秋から冬への入り口で体調を崩すのがお約束になっていて、冬が来るのが本当に憂うつ…」 「周りの人はピンピ...

「毎朝鏡を見ると、舌が白っぽい。舌ブラシでこすっても、数時間するとまた白く戻ってしまう……」 「舌の苔（こけ）が取れなくて、口の中がなんとなくすっきりしない。口臭があるのではと気になる」 「舌のふちがギザギザしていて、歯の跡のような形がつい...

「多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と言われた。ネットで調べると、桂枝茯苓丸や当帰芍薬散が出てくるけれど、自分はどれなの？」 「市販の同じ名前の漢方を飲んでみたけれど、生理不順も基礎体温も変わらない。合っていないのかな……」 「ピルや排卵誘発剤（ク...

「ご飯を食べ始めると、決まって鼻水がタラタラ出てくる。食事のたびにティッシュが手放せない」 「ラーメンやカレーを食べると、鼻水が止まらなくなる。人と食事をするのが少し恥ずかしい」 「高齢の親が、ご飯のたびに鼻水を垂らしている。風邪でもない...