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【汗疱・異汗性湿疹】毎年繰り返す手足の水ぶくれ、ステロイドをやめると戻る——水はけから整える漢方の考え方
「手のひらや指の側面に、粟粒のような小さな水ぶくれが何度も出てきて、かゆくてたまらない……」 「皮膚科のステロイドを塗ると治まるけれど、塗るのをやめるとすぐにまた戻ってしまう……」 「水ぶくれが破れたあと、皮がむけてガサガサになり、指先がひび... -
【慢性前立腺炎】検査は異常なし、抗生物質を何ヶ月飲んでも変わらない——骨盤の血流から整える漢方の考え方
「股の付け根（会陰部）の奥が、ずっと重だるく痛い。仕事で座っていると、夕方にはつらくなる……」 「泌尿器科で何度検査をしても『細菌はいない、異常なし』。それなのに、念のためと出された抗生物質をもう何ヶ月も飲んでいる……」 「痛み止めを飲んでも... -
【皮膚筋炎・多発性筋炎】数値は落ち着いたのに疲労感と筋力が戻らない——ステロイド治療と並走する漢方の考え方
「病院のステロイド治療で、検査の数値（CKなど）は落ち着いたと言われた。それなのに、身体の重だるさが抜けない……」 「階段を上るのも、椅子から立ち上がるのもつらい。以前より筋肉がやせてきた気がして不安……」 「お薬を減らすたびに、また痛みや力の... -
【老人性皮膚掻痒症】保湿してもかゆい、夜中にかゆくて目が覚める——内側の潤いから整える漢方の考え方
「毎日お風呂上がりに保湿剤を塗っているのに、数時間経つとまた、すねや背中が粉をふいてかゆくなる……」 「夜、布団に入って身体が温まると、かゆくてたまらず、掻いてしまって何度も目が覚める……」 「かゆみ止めの飲み薬を飲むと、日中までぼんやりする... -
【秋の養生法まとめ】食中毒・乾燥・寒暖差…秋に増える不調と漢方の過ごし方 完全ガイド
「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」——美味しいものと楽しい行事の多い、過ごしやすい季節。その一方で、秋は夏のダメージが表に出てきて、冬への備えも始めなければならない「体の曲がり角」の季節でもあります。 このページは、漢方の視点から見た... -
【更年期太り】食べる量は変わらないのに太る・むくむ——水はけと冷えから整える漢方の考え方
「食べる量は若い頃と変わらないのに、体重が少しずつ増えていく……」 「夕方になると足がパンパンにむくんで、身体が重だるい。お腹周りだけ、どうしても落ちない……」 「病院で更年期の相談をしたけれど、正直、日々の生活でいちばん気になっているのは太... -
「大きくなったら手術」と言われた大動脈瘤の不安に——経過観察中・手術後の再発を防ぐ体づくりと漢方の考え方
「健診のエコーやCTで『大動脈が少し膨らんでいる。今は経過観察で、大きくなったら手術』と言われた。それまで、ただ不安を抱えながら待つしかないの？」 「大動脈解離で倒れて救急車で運ばれた。退院はできたけれど、またあの背中を引き裂かれるような痛... -
「経過観察」と言われた脳動脈瘤の不安に——大きくしないために血圧と体質でできる漢方の考え方
「脳ドックで『未破裂の脳動脈瘤（のうどうみゃくりゅう）があります。今は経過観察で、年に1回MRA検査を撮って様子を見ましょう』と言われた。でも、それまで何もしないで待つの？」 「コイル塞栓術やクリッピングの手術は無事に終わった。けれど、また別... -
【モートン病】インソールでも痛み止めでも足裏の痛みが引かない——手術を迷う前に知っておきたい漢方の考え方
「病院で専用のインソール（中敷き）を作ってもらったのに、歩き出すとやっぱり足の指の付け根がピリッと痛い……」 「ロキソニンを毎日飲んでも、踏み込んだ瞬間の刺すような痛みやしびれは変わらない……」 「ブロック注射をすると少し楽になるけれど、しば... -
【群発頭痛】「次の群発期が来るのが怖い」——痛みのない時期に整えて、次を軽く・短くするための漢方の考え方
「群発期の1〜2ヶ月は、毎晩のように片方の目の奥をえぐられるような痛みで、もう耐えられなかった……」 「今は痛みがないけれど、カレンダーを見るたびに『またあの時期が来る』と思うと、それだけで怖い……」 「予防の薬（ベラパミルなど）を長く飲み続け...
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