「私のめまい、どれ？」ぐるぐる・フワフワの違いで分かる原因と疾患の見分け方

「天井がぐるぐる回って、起き上がれない…」
「雲の上を歩いているように、常に体がフワフワしている…」
「立ち上がるとクラッとして、目の前が暗くなる…」
「病院で『めまい症』と言われメリスロンを出されたが、自分の本当の病名が分からない…」

一口に「めまい」と言っても、その感じ方や起きるタイミングは人によって全く異なります。

自分がどのタイプのめまいなのか分からないまま、合わないお薬を飲み続けて不安を抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。めまいは、その「種類（感じ方）」によって、疑われる疾患や必要なケアが大きく変わるのです。

新宿の漢方薬局「太陽堂」が、あなたのめまいがどのタイプに当てはまるのかを見極めるヒントと、西洋医学のお薬（トラベルミンやメリスロン等）に頼りきらずに体質を整えるアプローチへの「道しるべ」を解説します。

【セルフチェック】めまいの種類（感じ方）と疑われる疾患

まずは、ご自身のめまいがどの「感じ方」に近いか、そして「どんな時に起きるか」をチェックしてみましょう。

※ここでは代表的な耳鼻咽喉科系のめまいをご紹介します。激しい頭痛や手足のしびれ、ろれつが回らない等の症状がある場合は、脳の疾患（脳梗塞など）の可能性があるため、すぐに救急科や脳神経外科を受診してください。

めまいの「感じ方」と「タイミング」	疑われる主な疾患	太陽堂の詳しい漢方アプローチ
【激しいぐるぐる】 景色が回転する。 ＋ 耳鳴り・難聴・耳の詰まりを伴う。	メニエール病 内耳に水が溜まる（内リンパ水腫）ことで起こります。ストレスや過労が引き金になりやすく、繰り返すのが特徴です。	▶︎ メニエール病を漢方でサポート
【短いぐるぐる】 朝起き上がる時、寝返りを打った時など 「頭を動かした瞬間」だけ数秒〜数分回る。	良性発作性頭位めまい症（BPPV） 内耳の耳石（じせき）という小さな石が剥がれ落ち、三半規管に入ることで起こります。耳鳴りは伴いません。	▶︎ 良性発作性頭位めまい症を漢方で
【突然の激しいぐるぐる】 風邪を引いた後などに突然発症し、 激しいめまいと吐き気が数日〜数週間続く。	前庭神経炎 ウイルス感染などが原因で、内耳の神経（前庭神経）に炎症が起きている状態です。	▶︎ 前庭神経炎を漢方でサポート
【音が響く・フワフワ・ぐるぐる】 鼻を強くかんだ後や、重いものを持ち上げた後、 飛行機に乗った後などに発症した。	外リンパ瘻（がいりんぱろう） 内耳の窓（膜）が破れ、中のリンパ液が漏れ出している状態です。	▶︎ 外リンパ瘻を漢方でサポート
【フワフワ・クラクラ】 雲の上を歩くような浮動感。 立ち上がった時の立ちくらみ。常にスッキリしない。	自律神経の乱れ・原因不明のめまい 病院の検査でも異常が見つからないケースが多く、ストレスや気圧、貧血などが複雑に絡み合っています。	▶︎ めまい全般（原因不明など）の体質づくり

【薬剤師コラム①】メリスロンやトラベルミンが効きにくい理由

担当薬剤師：石川 満理奈（調剤薬局での勤務経験あり）

病院（耳鼻咽喉科）を受診すると、血流を改善する「メリスロン」や「アデホスコーワ」、めまいを鎮める「セファドール」、吐き気を抑える「トラベルミン」などがよく処方されます。メニエール病の疑いがあれば、利尿剤の「イソバイド」が出されることもあります。

これらのお薬は、起きている症状を素早く和らげるためにとても大切です。しかし、「薬を飲んでいる時は良いけれど、やめるとまたフワフワしてくる」「トラベルミンを毎日飲まないと不安で外出できない」と悩まれる方が少なくありません。

それは、お薬が「今ある症状を抑えるもの」であり、なぜ内耳のバランスが崩れたのかという「体質（ストレス、冷え、水分の停滞など）」そのものを変えるわけではないからです。

再発の恐怖から抜け出すためには、お薬と上手く付き合いながら、同時に「めまいを起こしにくい体の土台」を育てていく視点が必要です。

西洋医学の治療と、漢方が得意な「体質サポート」の違い

西洋医学（病院）では、精密検査によって「耳のどの部分に異常があるか」を特定し、お薬でピンポイントにアプローチします。しかし、めまい患者さんの多くは「検査では異常なし（原因不明）」と言われてしまい、治療方針に迷ってしまうことがあります。

一方、東洋医学（漢方）では、めまいの原因を耳だけの問題とは捉えません。

• ぐるぐる回るめまいは、体内の余分な水分が滞っているサイン（水毒）
• フワフワするめまいは、ストレスで自律神経が張り詰めているサイン（気滞）
• クラクラするめまいは、全身の栄養が不足しているサイン（血虚）

このように、体全体からのSOSとして受け止めます。

「自分のめまいの病名が分からない」「BPPVと診断されたが、フワフワ感も混ざっている気がする」といった複雑な場合でも、漢方であれば、あなたの今の「体質」や「生活習慣」に合わせて、複数の生薬をオーダーメイドで組み合わせることが可能です。

【薬剤師コラム②】自己判断せず、まずは病院へ。そして漢方へ。

担当薬剤師：前原 信太郎（調剤薬局での勤務経験あり）

インターネットでめまいの情報を調べると、「私はメニエール病かもしれない」と自己判断してしまう方が多いです。しかし、めまいの裏には別の重大な疾患が隠れていることもあります。初めて激しいめまいを感じた時は、必ず一度は耳鼻咽喉科（または脳神経外科）でしっかりとした検査を受けてください。

病院で「命に関わる病気ではない」と確認できた上で、「でもお薬だけではスッキリしない」「繰り返すのが辛い」という段階こそ、私たち漢方薬局の出番です。

検査の数値には現れない「冷え」や「胃腸の弱り」「日々のストレス」を一緒に紐解き、穏やかな日常を取り戻すための伴走をさせていただきます。

「めまいの定番薬・苓桂朮甘湯を飲んでいるのに変わらない」という方は、効かない理由と漢方の見直し方を専用の記事でくわしく解説しています。

めまいの種類と漢方サポートに関するよくある質問（FAQ）

【改善実例】めまいが落ち着いていったエピソード

①【メニエール病・回転性のめまい】80代 女性｜1ヶ月でめまいがなくなり眠りも安定

【ご相談時の状態】 何年か前からめまいに悩まれていた方です。もともと車酔いや立った時にクラっとする感じ（立ち眩み）もあり、天井がグルグル回る回転性のめまいで、発作時には吐き気もあるとのことでした。

【太陽堂の提案】 ①回転性のめまいの煎じ薬 ②不安を除く粉薬（自律神経を安定させる粉薬） の2種類をお出ししました。

• 1ヶ月後： めまいがなくなり、なかなか眠れなかった眠りも安定してきたとのこと。
• 6ヶ月後： 漢方薬を飲んでからめまいをすることがなくなったとのことで、ご本人の希望により治療終了となりました。

②【毎日の立ち眩み・貧血】30代 女性｜4ヶ月で立ち眩みが出なくなり10ヶ月で服用終了

【ご相談時の状態】 毎日のようにしてしまう立ち眩みに悩んでご相談に来られた方です。立った時にクラっとする感じが増えており、病院の検査で「貧血」も見つかったとのことでした。

【太陽堂の提案】 ①立ち眩みのめまいの漢方薬 ②貧血を改善する漢方薬 の2種類を合わせてお渡ししました。

• 3〜4ヶ月後： 立ち眩みが全く出なくなったとのこと。貧血症状も出ていないとのことでした。
• 10ヶ月後： 症状も全くなくなったとのことで服用終了。調子良く過ごせているとのことでした。

※効果の感じ方や必要な期間には個人差があります。症状の改善を保証するものではありません。

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まとめ：自分のめまいのサインを知り、正しいアプローチを

「私のめまいはどのタイプだろう？」と迷っていた疑問は少し晴れましたでしょうか。

ぐるぐる回るのか、フワフワするのか、どんなタイミングで起きるのか。その小さな違いが、あなたの体が発している「ここが弱っているよ」という大切なサインです。

トラベルミンやメリスロンなどの抗めまい薬を飲んでもなかなかスッキリせず、いつ起こるか分からない不安な毎日を過ごされている方は、ぜひ一度、新宿の漢方薬局「太陽堂」にご相談ください。

「どの疾患ページを見ればいいか分からない」という場合でも大丈夫です。私たち専門の薬剤師があなたの声にしっかりと耳を傾け、お一人おひとりの体質に合った漢方で、めまいに怯えない穏やかな日常を取り戻すお手伝いを全力でさせていただきます。

関係性の深い病気；ご相談も多数いただいております。

▼めまい・メニエール病

▼メニエール病

▼良性発作性頭位めまい症(BPPV)

▼前庭神経炎